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羊腰子怎麼吃補腎是立馬見效

美食更新时间:2024-07-22 19:16:48

羊腰子怎麼吃補腎是立馬見效?首先将羊腰子用清水沖洗幹淨，去掉上面的那層白的東西，再次洗幹淨，今天小編就來說說關于羊腰子怎麼吃補腎是立馬見效?下面更多詳細答案一起來看看吧!

羊腰子怎麼吃補腎是立馬見效

首先将羊腰子用清水沖洗幹淨，去掉上面的那層白的東西，再次洗幹淨。

然後将要腰子切成片狀。

将切好的羊腰子放入盤子中，然後切香蔥和姜片放在一起。

然後加入适量的調酒和五香粉等等開始腌制15分鐘左右。

炒鍋中倒入适量的食用油，等油熱後先将提前腌制好的羊腰子倒入鍋中開始煸炒。

幾分鐘後再放入香蔥和姜片繼續翻炒，然後加入适量的開始煮沸。

最後等到羊腰子煮熟時，加入适量的香油和香菜，當然也可以加入别的蔬菜。

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