煮蘋果
食材
1 将洗淨的蘋果取果肉,改切小塊。
2 砂鍋中注入适量清水燒開,倒入蘋果塊,輕輕攪散開。
3 中火煮約4分鐘,至其析出營養物質。
4 轉大火,攪拌幾下,關火後盛出煮好的蘋果。
5 裝在小碗中,稍微冷卻後食用即可。
蘋果汁
食材
1 将洗淨的蘋果削去果皮,切開果肉,去除果核,将果肉切瓣,再切成丁,備用。
2 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入蘋果丁。
3 注入少許溫開水,蓋上蓋。
4 選擇“榨汁”功能,榨取蘋果汁。
5 斷電後倒出蘋果汁,裝入碗中即可。
泡蘋果
食材
1 将洗淨的蘋果去皮,對半切開,切成小瓣,去核。
2 放入淡鹽水中浸泡,以防氧化。
3 再把瀝幹水分的蘋果放入碗中,加入鹽、白糖。
4 倒入紅椒片,用筷子攪拌至糖分融化。
5 倒入約100毫升礦泉水,拌勻。
6 将拌好的材料揀入幹淨的玻璃罐中。
7 倒入碗中剩餘的泡汁。
8 加蓋密封,置于室溫10~18℃的環境下浸泡4天,避免陽光照射。
9 蘋果浸泡入味,取出即可食用。
蘋果糊
食材
1 将去皮洗淨的蘋果切開,去除果核,再切片,改切小塊,待用。
2 奶鍋中注入适量清水燒開,放入洗淨的糯米,攪散。
3 蓋上蓋,燒開後轉小火煮約40分鐘,至米粒變軟。
4 揭蓋,攪動幾下,關火後盛入碗中。
5 放涼後倒入蘋果塊,攪勻,制成蘋果粥,待用。
6 備好榨汁機,倒入蘋果粥,蓋好蓋子。
7 選擇第二檔位,待機器運轉約1分鐘,攪碎食材。
8 斷電後倒出蘋果糊,裝在碗中,待用。
9 奶鍋置于旺火上,倒入蘋果糊,邊煮邊攪拌。
10 待蘋果糊沸騰後關火,盛入小碗中,稍微冷卻後食用即可。
蘋果豆漿
食材
1 洗淨的蘋果切小塊。
2 取備好的豆漿機,倒入已浸泡8小時的黃豆。
3 放入蘋果塊,撒上少許白糖,注入适量清水。
4 蓋上豆漿機機頭,選擇“五谷”程序,再選擇“開始”鍵,待其運轉約15分鐘。
5 斷電後取出機頭,倒出煮好的豆漿,裝入杯中即成。
蘋果稀粥
食材
1 洗淨去皮的蘋果對半切開,去核,再切成小瓣,改切成丁。
2 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入切好的蘋果。
3 注入少許溫開水,蓋好蓋。
4 選擇“榨汁”功能,榨取果汁。
5 斷電後倒出蘋果汁,濾入碗中,待用。
6 鍋中注入适量清水,燒開。
7 倒入備好的米碎,拌勻。
8 蓋上鍋蓋,燒開後用小火煮30分鐘至熟。
9 揭開蓋,倒入蘋果汁,拌勻。
10 再蓋上蓋,用大火煮2分鐘,至其沸。
11 關火後盛出煮好的稀粥即可。
拔絲蘋果
食材
1 洗淨的蘋果切開,去籽,切塊。
2 取一碗,倒入部分高筋面粉、泡打粉,注入适量清水。
3 用筷子攪拌均勻,制成面糊,待用。
4 取一盤,放入蘋果塊,撒上剩餘的高筋面粉。
5 混合均勻,備用。
6 将蘋果塊倒入面糊中。
7 用筷子攪拌均勻,使其充分混合。
8 熱鍋注油,燒至五成熱,放入蘋果塊。
9 油炸約3分鐘至金黃色。
10 關火後撈出炸好的蘋果塊,瀝幹油,裝盤待用。
11 鍋底留油,加入白糖。
12 邊攪拌邊煮約2分鐘至白糖溶化。
13 倒入蘋果塊,炒勻。
14 關火後盛出炒好的蘋果,裝入盤中。
15 撒上熟白芝麻即可。
蘋果炒飯
食材
1 洗淨的蘋果去皮,切成片,去核,切成條,再切成丁。
2 将火腿切成片,再切細條,改切成丁,備用。
3 把蛋液倒入碗中,攪散,制成蛋液,備用。
4 熱鍋注油,倒入火腿、蛋液,翻炒勻。
5 放入玉米粒、米飯,快速翻炒均勻。
6 加入少許鹽、雞粉,炒勻調味。
7 倒入切好的蘋果,翻炒一會兒。
8 關火後盛出炒好的食材,裝入盤中即可。
蘋果冰激淩
食材
1 鍋中倒入玉米澱粉。
2 加入牛奶。
3 用小火,攪拌均勻。
4 用溫度計測溫,煮至80℃關火即可。
5 倒入糖粉。
6 攪拌均勻,制成奶漿。
7 玻璃碗中倒入蛋黃。
8 用攪拌器打成蛋液。
9 加入奶漿。
10 攪拌均勻。
11 倒入植物奶油。
12 攪拌均勻,制成漿汁。
13 加入蘋果泥。
14 攪拌均勻,制成冰激淩漿。
15 将冰激淩漿倒入保鮮盒。
16 封上保鮮膜,放入冰箱冷凍5小時至定形。
17 取出凍好的冰激淩,撕去保鮮膜。
18 用挖球器将冰激淩挖成球狀。
19 将冰激淩球裝碟即可。
蘋果派
食材
1 将低筋面粉倒在操作台上,用刮闆開窩。
2 倒入細砂糖、牛奶。
3 用刮闆攪拌勻。
4 加入黃奶油,用手和成面團。
5 用保鮮膜将面團包好,壓平,放入冰箱冷藏30分鐘。
6 取出面團後輕輕地按壓一下,撕掉保鮮膜,壓薄。
7 取一個派皮模具,蓋上底盤。
8 放上面皮,沿着模具邊緣貼緊,切去多餘的面皮。
9 再次沿着模具邊緣将面皮壓緊。
10 将細砂糖、雞蛋倒入容器中,快速拌勻。
11 加入杏仁粉,攪拌均勻。
12 倒入黃奶油,攪拌至糊狀,制成杏仁奶油餡。
13 将洗淨的蘋果切塊,去核,再切成薄片。
14 把切好的蘋果片放入淡鹽水中,浸泡5分鐘。
15 将杏仁奶油餡倒入模具内。
16 将瀝幹水分的蘋果片擺放在派皮上,至擺滿為止。
17 倒入适量杏仁奶油餡,然後将模具放入烤盤,再放進冰箱冷藏20分鐘。
18 取出烤盤後再放入烤箱,将烤箱溫度調成上火180℃、下火180℃,烤30分鐘,至其熟透。
19 取出烤盤,拿出模具。
20 将蘋果派脫模後裝入盤中。
21 刷上适量蜂蜜即可。
蘋果吐司
食材
1 将細砂糖、水倒入容器中,攪拌至細砂糖溶化,待用。
2 把高筋面粉、酵母、奶粉倒在案台上,用刮闆開窩。
3 倒入備好的糖水。
4 将材料混合均勻,并按壓成形。
5 加入雞蛋。
6 将材料混合均勻。
7 揉搓成面團。
8 将面團稍微拉平,倒入黃奶油。
9 揉搓均勻。
10 加入适量鹽。
11 揉搓成光滑的面團。
12 用保鮮膜将面團包好,靜置10分鐘。
13 蘋果粒加入水中,放入白糖。
14 攪勻,浸泡5分鐘至入味。
15 取适量面團,壓扁,用擀面杖擀成面餅。
16 放入用糖水浸泡過的蘋果粒,鋪平。
17 将鋪有蘋果粒的面餅卷至成橄榄狀,制成吐司生坯。
18 生坯放入刷有黃奶油的方形模具中,常溫發酵1.5小時至原來兩倍大。
19 預熱烤箱,溫度調至上火175℃、下火200℃。
20 将裝有生坯的模具放入預熱好的烤箱中,烤25分鐘至熟。
21 取出模具。
22 将烤好的蘋果吐司裝盤即可。
鹹酸蘋果
食材
1 将洗淨的蘋果去除果皮。
2 對半切開,切成小瓣,去除果核,再切成厚片。
3 把切好的果肉放入淡鹽水中,拌勻,浸泡片刻,防止氧化。
4 将瀝幹後的果肉放入碗中。
5 淋入白醋,再加入鹽、白糖。
6 注入約150毫升的礦泉水。
7 拌約1分鐘至糖分融化。
8 取一幹淨的玻璃罐,倒入拌好的蘋果肉。
9 再倒入碗中的液汁,壓緊實。
10 蓋上瓶蓋,擰緊,置于低溫陰涼處泡制3天。
11 取出泡制好的蘋果肉。
12 擺放好即可。
黑棗蘋果湯
食材
1 洗好的蘋果切開,去籽,去皮,切成小塊。
2 砂鍋中注水燒開,倒入洗好的黑棗、切好的蘋果。
3 加蓋,用大火煮20分鐘至食材熟透。
4 揭蓋,加入白糖,攪拌至溶化。
5 關火後盛出煮好的甜湯,裝在碗中即可。
蘋果提子糖水
食材
1 将去皮洗淨的蘋果切成小瓣,再切成小塊,備用。
2 鍋中倒入約800毫升清水,用大火燒開。
3 加入白糖,拌勻,煮約1分鐘至白糖完全溶化。
4 下入切好的蘋果。
5 再放入洗淨的提子,煮約2分鐘。
6 關火後盛出煮好的糖水即成。
苦瓜蘋果汁
食材
1 鍋中注入适量清水燒開,撒上少許食粉,再放入洗淨的苦瓜。
2 攪拌勻,煮約半分鐘,待苦瓜斷生後撈出,瀝幹水分,待用。
3 将放涼後的苦瓜切條形,再切丁。
4 洗淨的蘋果切開,去除果核,改切小瓣,再把果肉切成小塊。
5 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入切好的食材。
6 注入少許礦泉水,蓋上蓋。
7 通電後選擇“榨汁”功能。
8 榨一會兒,使食材榨出汁水。
9 斷電後倒出苦瓜蘋果汁,裝入杯中即成。
玫瑰蘋果茶
食材
1 洗好的蘋果切開,切瓣,去核,再切成小丁塊,備用。
2 砂鍋中注入适量清水燒熱,放入蘋果塊。
3 蓋上蓋,燒開後用小火煮約10分鐘。
4 揭開蓋,倒入備好的玫瑰花。
5 再蓋上蓋,關火後泡約2分鐘。
6 揭開蓋,盛出煮好的蘋果茶,濾入碗中。
7 放入蜂蜜,拌勻至其溶化,待稍微放涼後即可飲用。
黃瓜蘋果汁
食材
1 洗好的黃瓜切條,改切成丁。
2 洗淨的蘋果切瓣,去核,再切成小塊,備用。
3 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入切好的黃瓜、蘋果。
4 倒入适量礦泉水。
5 蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,榨取果蔬汁。
6 揭蓋,加入适量蜂蜜。
7 蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,攪拌均勻。
8 揭開蓋,将榨好的果蔬汁倒入杯中即可。
蘋果汁綠茶
食材
1 洗淨的蘋果對半切開,去蒂,去皮,切瓣,去核,再切成小塊。
2 取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,把蘋果塊倒入攪拌杯中。
3 加入适量純淨水。
4 蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,榨取蘋果汁。
5 揭開蓋,倒入綠茶粉。
6 再蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,繼續攪拌勻。
7 取下攪拌杯,把果汁倒入杯中即可。
蘋果菠蘿糖水
食材
1 将洗淨的蘋果去皮、核,取果肉切成小塊。
2 洗淨的菠蘿肉去心,切小塊。
3 與切好的蘋果分别用淡鹽水浸泡一會兒,備用。
4 鍋中倒入清水燒開。
5 倒入菠蘿肉。
6 再加入蘋果。
7 加蓋煮沸。
8 揭蓋,加入白糖。
9 将糖水拌勻,煮沸。
10 将糖水盛出即可。
草莓蘋果沙拉
食材
1 洗好的草莓去蒂,切成小塊。
2 洗淨的蘋果去核,切成瓣,再切成小塊,備用。
3 把切好的食材裝入碗中。
4 加入适量沙拉醬。
5 攪拌一會兒,至其入味。
6 将拌好的水果沙拉盛出,裝入盤中即可。
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