tft每日頭條

 > 美食

 > 自己在家怎麼做油潑面比較好吃

自己在家怎麼做油潑面比較好吃

美食 更新时间:2024-09-03 01:28:51

想吃油潑面自己在家做,簡單4步就做好,看一遍就學會。最近點外賣迷上了吃油潑面還有肉夾馍,油潑面是我之前一直沒有嘗試過的,因為對于我這個南方人來說是很少吃吃面的。但是自從吃了一次之後就瘋狂的愛上了,怎麼會有這麼好吃的面。今天在家又嘴饞了,自己不會擀面條,隻好用外面買的挂面來代替,做法也是很簡單,其實就是把面煮好撈出放入碗裡,然後在加入調料最後把燒熱的油潑在面條上面。非常的美味哦。要是是自己做的面條就更好吃了。喜歡吃油潑面的朋友趕緊試試吧。

香辣油潑面

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)1

By 陽光明媚99

配料:

澳挂面 200克、米糠油 40克、小白菜 100克、醋 15克、生抽 10克、蒜末 15克、辣椒粉 5克、小蔥 10克、精鹽 1克

烹饪步驟:

1.青菜淘洗幹淨,澳麥橢圓挂面、稻米油、香蔥蒜備用。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)2

2.蒜切碎末,香蔥切碎。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)3

3.鍋裡加入水,水開後下入金龍魚優 澳麥橢圓挂面。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)4

4.面條煮6—7分鐘,倒入青菜。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)5

5.另起鍋開始熱油,鍋内倒入稻米油。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)6

6.面條青菜撈出過下涼水,加入醋、生抽、香蔥、蒜末、鹽、辣椒面。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)7

7.把熱油潑在碗中。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)8

8.攪拌均勻即可享用香噴噴的油潑面啦。

自己在家怎麼做油潑面比較好吃(想吃油潑面自己在家做)9

烹饪小貼士:

1、食用面條還可以改善由于營養不良因素導緻的貧血,面條中含有血細胞增殖、分化算需要的必須物質,如蛋白質、脂類、維生素、鐵元素、銅元素、鋅元素等,可以促進造血功能,改善人體氣血運行。

2、面條是由小麥制造而成,裡面含有豐富的植物蛋白,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,也是構成白血球和抗體的主要成分,因此常食用面條有增強免疫力的功效。

3、面條是由小麥制成的,營養非常豐富,在我國北方多地被當為主食。面條中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物元素等多種人體所需的營養成分,能夠平衡營養吸收,食用面條對于保持身體健康是非常有幫助的。

你喜歡吃油潑面嗎?

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved