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蘋果雞蛋小餅家常做法

美食 更新时间:2024-12-23 20:21:23

蘋果雞蛋小餅家常做法?蘋果是我們常見的水果,古時被稱作"柰",它不僅擁有兩千多年的栽培曆史,還擁有許多美好且耳熟能詳的故事,下面我們就來聊聊關于蘋果雞蛋小餅家常做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

蘋果雞蛋小餅家常做法(1個蘋果1個雞蛋做成美味家常蘋果餅)1

蘋果雞蛋小餅家常做法

蘋果是我們常見的水果,古時被稱作"柰",它不僅擁有兩千多年的栽培曆史,還擁有許多美好且耳熟能詳的故事。

它被稱作"智慧果",是亞當與夏娃偷吃的那顆禁果;它也可以變幻成金蘋果,成為希臘神話中著名的寶物;王子解救吃下毒蘋果的白雪公主,而締結美好姻緣;著名的英國物理學家牛頓因看到蘋果從樹上掉下來的自然現象,受到啟發,而發現地心引力。

蘋果是清渺君喜歡的水果之一,它有"平平安安"的寓意,可以做成許多美味的食物。低熱量,每100克可食用部分約有53千卡的熱量,低GI,對以"減脂為終身事業"的清渺君來說非常友好,餓的時候吃一個蘋果,可以有效抵抗饑餓感。

蘋果可以做成蘋果蛋糕、蘋果派、蘋果粥、蘋果棗泥糕等等,今天為大家分享的蘋果餅,有2種做法,操作簡單,用來當做早餐,美味健康。

喜歡餅中果肉多的朋友,參考做法一;喜歡細膩、松軟口感,想給孩子與老人吃的朋友,參考做法二。

做法一

【用料】

●蘋果:1個(約131克)

●雞蛋:1個(約43克)

●低筋面粉:50克

●牛奶:少許

牛奶忘記出鏡了(* ̄︶ ̄)

【步驟】

1. 将蘋果洗淨、去皮,切成小丁。先将雞蛋打散與面粉混合,再放入切碎的蘋果。一點一點加入牛奶,攪拌成糊狀。

2. 平底不粘鍋中刷少許橄榄油,将面糊舀入,可加少許黑芝麻,攤至兩面金黃色即可。

做法二

【用料】

●蘋果:1個(約129克)

●雞蛋:1個(約54克)

●低筋面粉:50克

●牛奶:10克

【步驟】

1. 将蘋果洗淨去皮,切成小塊,與牛奶、雞蛋一起放入料理機打成泥狀。

2. 加入到面粉中,攪拌均勻。

3. 平底不粘鍋中刷少許橄榄油,将面糊舀入,您可以加點黑芝麻,或者蔓越幹,或者少量幹果。

4. 攤至兩面金黃色即可。

小貼士:

1. 清渺君覺得蘋果本身的甜度就可以了,喜甜的朋友可在面糊中加入糖,或者最後蘸蜂蜜食用。

2. 面粉可以換成普通面粉,吸水率不同,您适當調節面粉用量。

3. 注意用小火。

4. 每種做法可做5個小餅,約一位成人的食用量,您根據自身需要來調節食材用量。

左邊做法一,右邊做法二

清渺君做的形狀不太好看,自己吃就不那麼嚴格要求自己了。如果您想做的更漂亮一些,可以用冰淇淋的小勺舀入,或者将面糊和得略微稀一點,裝入一次性裱花袋(剪大口),擠入到鍋中。

這款小餅口感酸甜,老人和孩子更喜歡細膩口感的,您喜歡哪種做法呢?試試看,歡迎留言給清渺君,一起探讨,謝謝閱讀。


我是清渺君,喜歡健康美食,咖啡的重度愛好者,如果您喜歡我的分享,點贊支持我吧,也可以關注我,後續會有很多有關美食、咖啡的文章,感謝。

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