吃了無骨雞爪的日記-tft每日頭條

吃了無骨雞爪的日記

美食更新时间:2025-04-21 23:58:55

吃了無骨雞爪的日記（美味雞脆骨抗癌日記）1

吃了無骨雞爪的日記（美味雞脆骨抗癌日記）2

吃了無骨雞爪的日記（美味雞脆骨抗癌日記）3

女兒從網上購買了雞脆骨，并且親自下廚操刀。雞脆骨的營養價值非常豐富，主要是因為雞脆骨之中含有大量的鈣質，吃了之後可以有效地補充人體所需要的鈣離子，加身體的骨密度；還含有膠原蛋白，可以配合鈣離子保證骨骼的強度。種雞脆骨沒有禁忌人群，所以任何人群都可以吃雞脆骨。所以，我很感興趣，就相跟着到廚房觀戰。

第一道工序是腌制。她把雞脆骨加入清水清洗，洗淨後，分别加入老抽、蚝油、料酒，然後用手抓勻，腌制30分鐘。

第二道工序是熱炒。

首先往鍋内倒入花生油，加熱後，入蔥姜蒜爆香，然後将腌制好的雞脆骨下鍋去腥，焯熟，并加入切好的豬肉絲少許，以增其香。

見冰箱裡有百合與蒜薹，也切段加入，加鹽少許，翻炒。再以文火焖一分鐘，加入芝麻油提味，然後，裝盤上桌。

大功告成。

别人入座前，美味我先嘗。雞脆骨鮮美脆爽，配以豬肉絲調味，香氣濃郁；而百合鱗片肥厚飽滿、香甜爽口；蒜薹碧綠，潤滑鮮嫩，一白一綠，相得益彰，給雞脆骨增色不少。

唯一的遺憾是口味太淡。不過，這是年輕人喜歡的，他們提倡清淡少鹽；而我口味重慣了的，即便不習慣，也隻能随着年輕人的節奏起舞，慢慢習慣吧。

2022,1,2,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食簡單奶香煎土司教程
1、主料：高筋面粉270克，細砂糖40克，雞蛋20克，食鹽1/2小勺，黃油25克，快速幹酵母1又1/... 2023-07-01
美食咖喱焗地瓜
1、食材：地瓜（紅薯）1個（約250克）2、配料：鹽1克、油5克、咖喱粉20克、牛奶200克、水澱粉... 2023-07-01
美食翅根炖土豆
1、主料：雞翅根6個，馬鈴薯丁(脫水)2個。調料：食鹽适量，醬油适量，味精适量，料酒适量，老抽适量，... 2023-07-01
美食如何炖牛腩
炖牛腩需準備食材：牛腩、料酒、大蔥、花椒粒、八角、香葉、桂皮、陳皮、姜、鹽、枸杞、香菜。一共四個步驟，下面是詳細操作：第一步：牛腩焯水鍋中加水放入料酒、大蔥、花椒粒、姜片。牛腩洗淨冷水下鍋焯水。第二步：湯汁濾出待用取出牛腩洗淨、切塊，湯汁濾出待用。第三步：砂鍋内放入牛腩砂鍋内放入牛腩、湯汁，摻開水至... 2023-07-01
美食青芒果怎麼算熟
用手按壓芒果，如果已經均勻變軟就是熟了。青芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實。原産于熱帶地區，有的為雞蛋形，也有圓形、腎形、心形；皮色有多種，淺綠色、黃色、深紅色；青芒果果肉為黃色，含膳食纖維，味道酸甜不一，有香氣，汁水多而果核大。青芒果集熱帶水果精華于一身，被譽為熱帶水果之王。 2023-07-01
美食土豆胡蘿蔔排骨湯怎麼做
1、用料：胡蘿蔔半根、土豆2個、豬棒骨一斤、鹽适量、香油适量、胡椒粉适量。2、做法：（1）将豬棒骨洗... 2023-07-01
美食怎麼做炸的臭豆腐
1、精制水豆腐8片，切成32小塊，專用鹵水2500克，醬油50克，青礬（硫酸亞鐵）3克，鮮湯150克... 2023-07-01
美食怎麼煮挂面好吃又簡單
1、蔥切小段備用。2、熱鍋倒入油。3、放入切好的蔥段小火煎。4、醬油、老抽、白糖混合均勻備用。5、蔥... 2023-07-01
美食晚上發面早上炸油條
1、首先把面粉放入面包機中，然後加酵母、雞蛋液、小蘇打和鹽，然後攪成面團，再取出，揉成光滑的面團。2... 2023-07-01
美食紅燒焖雞塊教學 5個步驟快速搞定
雞斬塊，飛水後，取出備用。炒鍋内放少許油，油熱後放花椒，蒜片，蔥斷，幹辣椒炒香後，放入雞塊翻炒。放入生抽、老抽、料酒、白糖和鹽繼續翻炒，顔色變後加入開水，沒過雞塊。大火燒開後，轉中火，炖30分鐘。大火收汁後加入青椒塊翻炒均勻即可。 2023-07-01
美食夏天雞蛋怎麼保存
1、食用油法。在雞蛋的表面塗一層薄薄的食用油，可以防止蛋殼内的二氧化碳與水的蒸發，還能阻止細菌浸入，... 2023-07-01
美食葡萄醬的家庭制作方法
1、巨峰葡萄700g，冰糖20g，面粉适量，檸檬1個，清水。2、葡萄倒入清水，撒一把面粉進去，靜置2... 2023-07-01
美食凱裡酸湯魚做法
1、紅酸湯魚：1.将西紅柿片、姜塊、幹辣椒煮沸，撈出隻要水，放入紅酸湯、木姜子和蒜，攪拌後放入魚，煮... 2023-07-01
美食蒜頭拌香菜步驟
1、食材：香菜500g、食鹽5g、醬油5g、涼拌醋5g。2、取适量香菜，摘掉老的黃葉備用；3、用刀切... 2023-07-01
美食酸菜扒肉條的做法竅門
1、主料：豬腿肉500克；輔料：香菇100克、胡蘿蔔50克；調料：食鹽10克、醬油20克、味精4克、... 2023-07-01
美食蟹味菇炒螃蟹怎麼弄
1、先将密封的蟹味菇菇腳切除，一朵朵掰開放入清水中泡一下。2、清洗二次，瀝幹水分備用。3、鍋裡放熱油... 2023-07-01
美食生魚片怎麼炒好吃
用料：魚片300克、青椒半隻、紅椒半隻、玉米油30毫升、料酒15毫升、姜片2片、鹽1勺、蛋清1個、生粉10克、雞精。1、黑魚片清洗幹淨，瀝幹水分。放入蛋清，半勺鹽和10克生粉，抓勻，腌制20分鐘。青紅椒去柄去籽，清洗幹淨切成小塊。2、不粘鍋裡倒入玉米油。下姜片開大火将油燒熱，倒入腌制好的魚片，迅速翻... 2023-07-01
美食棉花糖制作技巧
1、準備材料：彩色糖（黃色）10克、彩色糖（紅色）20克、竹簽2根、糖勺1把。2、首先，将準備好的紅... 2023-07-01
美食蛋雞炖多長時間能炖爛
1、蛋雞一般需要炖1.5個小時，如果是用高壓鍋隻需炖20分鐘。2、炖蛋雞不僅要掌握好時間，炖的火候也... 2023-07-01
美食龍眼怎麼保存時間長
1、冷藏：龍眼懼怕高溫，一旦溫度較高的情況下，不僅容易腐爛，還易發芽，因此買到的龍眼最好是放在冰箱冷藏室保存，一般分批用保鮮袋裝好的情況下，可存放一個星期左右，但不宜放久，否則會影響龍眼的口感和果肉質感。2、冷凍：如果大量保存龍眼，建議用速凍保鮮的方法，将完好的鮮龍眼，直接放入保鮮袋中，然後放在冰箱... 2023-07-01
美食做芹菜餃子步驟
1、主料：芹菜、豬肉、蔥、雞蛋、生姜、水、餃子皮。調料：生抽、老抽、料酒、鹽、糖、蔥頭油（或芝麻油）... 2023-07-01
美食黴幹菜焖燒牛肋骨怎麼做
1、牛肋骨1塊約300克，黴幹菜(漲發)250克，豆腐皮少量，花雕酒150克，糖75克，鹽5克，胡椒... 2023-07-01
美食蒜泥白煮蛋如何做
1、清水煮雞蛋。煮熟過涼水，有利于剝殼。全都剝幹淨，切瓣。想切幾瓣切幾瓣，怎麼高興怎麼來。2、剝蒜搗... 2023-07-01
美食凍的白蝦怎麼做才好吃
1、蝦适量、蒸魚豉油适量、胡椒粉适量、鹽适量、姜1塊、蔥2段。2、先将姜切片，香蔥切段。3、起鍋燒油... 2023-07-01
美食做牛排的方法要什麼調料
1、好的牛排并不需要多少調料，隻需要海鹽、黑胡椒、大蒜、黃油這四種配料就能做出十分好吃的煎牛排。2、... 2023-07-01
美食香脆玉米片的做法
1、雞蛋打入碗中，打散。2、把打散的雞蛋液倒在玉米片上，加入雞蛋液可使營養更豐富。3、用筷子攪拌均勻... 2023-07-01
美食鮮蔬烤魚怎麼做
1、魚洗幹淨，切花刀，調汁：碗内放料酒、蚝油、醬油、橄榄油、鹽，調成料汁。2、調好的料汁抹到魚身上，... 2023-07-01
美食炖豬腳怎麼炖好吃
1、鍋中燒水，水開後放入豬手焯燙至變色後撈出瀝幹；2、鍋中加入比平時炒菜略多的油燒到3成熱，保持中小... 2023-07-01
美食韭菜雞蛋餡調完可以冷藏嗎
1、韭菜雞蛋餡是許多人都喜愛的一種餡料，在制作餃子時經常使用，通常已經調制好的韭菜雞蛋餡可以放入冰箱... 2023-07-01
美食佛手瓜炒肉怎麼做
1、食材：佛手瓜2個、豬肉60g、蔥花少許、醬油适量、食鹽适量、醋适量。2、準備60g豬肉，将豬肉洗... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 吃了無骨雞爪的日記

吃了無骨雞爪的日記

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注