糙米三角飯團-tft每日頭條

糙米三角飯團

美食更新时间:2025-02-03 00:37:27

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）1

小朋友不吃蔬菜？肉？米飯？怎麼辦？我們可以把它做成飯團，很多小朋友都愛吃，米飯和材料都可以自己搭配哦

By A千彩繪--劉老師

用料

三色糙米适量
黃瓜 1根
肉松适量
火腿适量
蟹柳适量
肉松适量
沙拉醬适量
蕃茄醬适量
紅薯脆片适量

做法步驟

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）2

1、米飯煮熟，材料切好，煮好

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）3

2、保鮮膜上放入糙米飯

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）4

3、放上自己喜歡的材料

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）5

4、放入自己喜歡的材料

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）6

5、記得撒上醬哦

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）7

6、再蓋上糙米飯

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）8

7、包緊捏緊

糙米三角飯團（百吃不膩的營養美味的糙米飯團紫米飯團教程）9

8、切開，開吃啦！學生好喜歡

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