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腎結石患者不可以吃的東西有哪些

美食更新时间:2024-11-30 08:31:27

對于一些微小的腎結石，隻要多喝水就能夠自己排除出來。患上腎結石，多數情況下與飲食有關，但很多人都不知道腎結石很可能是吃出來的，長期不注意忌口，容易導緻腎結石堆積，進而堵住導緻腎積水。那麼，既然腎結石與飲食有關，腎結石患者在日常飲食中又有哪些食物需要忌口呢？

腎結石患者不可以吃的東西有哪些（腎結石患者該怎麼吃）1

為什麼腎結石的發生和飲食有關系？

一般來說，發生腎結石的原因有很多，如機體代謝異常、細菌和病毒感染、飲食等因素，其中飲食是導緻腎結石發生的一個常見原因，在生活中有很多食物在進入身體後會形成沉積物，而堆積在腎髒導緻腎結石的發生，因此大多數人發生腎結石是和飲食有很大的關系。

腎結石患者要避免吃哪些食物？

一、高草酸鈣食物

高草酸鈣食物中含有大量的草酸鈣結晶，而經常食用這些食物容易導緻腎髒内和血液中的草酸鈣含量過多，進而形成腎結石。在日常飲食中，含有草酸鈣結晶多的食物有菠菜、馬齒苋等。

腎結石患者不可以吃的東西有哪些（腎結石患者該怎麼吃）2

二、高脂肪食物

高脂肪食物會導緻腸胃中吸收的草酸量減少，會讓一些其他的草酸進入血液循環以及腎髒系統，容易導緻草酸鈣堆積在腎髒中而引發腎結石。

三、高嘌呤食物

相信很多痛風患者都知道自己要避免高嘌呤食物，高嘌呤食物會代謝出過多的尿酸，不僅對痛風會造成影響，而且還跟腎結石的生成有關，當身體尿酸過多的時候會讓鈣類物質沉澱在腎髒内引發腎結石。

四、高蛋白食物

雖然高蛋白食物能夠給人體補充必要的營養，但是如果過多的食用就會讓腎髒負擔加重，經常食用會導緻尿鈣的排洩，會讓腎髒中鈣質類物質增多而引發腎結石。

五、高乳糖食物

高乳糖食物會導緻身體内鈣的形成，乳糖還會促進腎髒對草酸鈣的吸收，腎髒存在過多的草酸鈣時就會讓腎結石的數量增加。

腎結石患者不可以吃的東西有哪些（腎結石患者該怎麼吃）3

中山大學附屬第六醫院腎内科副主任醫師謝帕莎副教授曾接受采訪并表示，腎結石患者在平時應該多吃富含維生素a的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，還有雞蛋和豬肝等。要少吃富含鈣的食物，比如海帶和牛奶，還有木耳和芹菜以及紫菜和青菜等。含草酸鈣豐富的食物也要少吃，比如咖啡和菠菜以及可可和紅茶等。動物的内髒和花生以及海産品還有比較多的黃嘌呤，也應該少吃。

溫馨提示

患有腎結石的患者在平時要注意以上這幾類食物的攝入，在平時可以多喝水促進尿液的排出，讓比較小的結石能夠跟着尿液排洩出來。不過需要注意的是，如果是結石比較大的患者就不能夠盲目的，想要通過排尿排出，要及時到醫院就醫，讓醫生采取相關的措施進行治療。

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