豆腐簡單下飯的家常菜-tft每日頭條

豆腐簡單下飯的家常菜

美食更新时间:2024-07-08 07:32:01

一道關于豆腐的家常菜，好吃又好看，成本低，主要是太下飯了

說起家常菜，大家都想着是一道很普通，很普通的菜。咱們今天這道菜呢确實普通，但是味道絕對不會普通，假如你是粵菜愛好者那就當我沒說。家裡做飯呢，難免會有菜買的多了，菜做完了還有剩餘，扔了又舍不得，吃的話又想不出來做什麼。豆腐基本是北方人家隔三岔五就買的食材，不管是炖粉條子、大燴菜或者一些家常小炒都不能沒了它，它可以說是一種萬能的食材“百搭”。大家可能想到小編今天可能要做麻婆豆腐？紅燒豆腐、清炒豆腐？這些豆腐做法大家在家裡可能都嘗試的做過了，小編今天要做的一道菜乃是曆經萬代都沒有個正确吃法的家常豆腐，這道菜不屬于任何菜系，這道菜乃是小編不想吃泡面時，翻到冰箱裡面的豆腐。突發奇想做出來的一道菜，今天就把這道菜獻給大家，希望能幫到大家。

豆腐是中國的傳統食品，味美而養生。也是我國素食菜肴的主要原料，在先民記憶中剛開始很難吃，經過不斷的改造，逐漸受到人們的歡迎，被人們譽為“植物肉”。豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更适于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。還有增加營養、幫助消化、增進食欲的功能外，對齒、骨骼的生長發育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量。

主料：豆腐

配料：青椒、胡蘿蔔、木耳、澱粉、大蔥、小蔥、蒜末

調料：醋、生抽、老抽、耗油、鹽、雞精、白砂糖

第一步：買來的豆腐沖洗趕緊，切成小塊、

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）1

青椒切成細絲，胡蘿蔔切成絲，木耳切絲，大蔥切成蔥花，大蒜拍成蒜末。

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）2

第二步：準備調制調料汁，準備一個小碗，碗中倒入半碗水，加入一勺醋、兩勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、一勺鹽、一勺雞精、一勺糖、兩勺澱粉之後攪拌均勻放置一邊備用。

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）3

第三步：起鍋燒水，水開之後下入一勺鹽，之後下入豆腐（方便豆腐更入味一點）水開煮兩分鐘撈出裝到盤裡備用（撈出之後一定要讓豆腐控幹水分，不然炒的時候油會濺出來，傷到自己）

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）4

第四步：起鍋燒油，油五成熱的時候鍋裡倒入蔥花、蒜片炒香下入配菜（青椒絲絲、胡蘿蔔絲）緊接着下入豆腐，倒入剛才調制好的料汁，

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）5

炒熟之後裝盤，撒上蔥花出鍋。香氣噴鼻，大夥還不試着做一下，解解饞？然後你會發現一鍋米飯都不夠你吃。家常菜自己做出來，更香，更健康，更放心。

豆腐簡單下飯的家常菜（一道關于豆腐的家常菜）6

一道家常豆腐就做好了，好吃又好看，吃一口滿口留香，回味無窮啊！

大家還有什麼寶貴意見，或者想吃什麼菜，多多評論。主頁有操作過程的視頻教學，看完記得點贊關注哦！

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