對于一個烘焙控來說,平日裡早餐大多是以手作的面包或是蛋糕來搭配咖啡、牛奶。偶爾自己打杯豆漿,也不忘加勺糖,仿佛不加糖的豆漿沒有靈魂似的。偶然看到朋友早餐曬鹹豆漿,不由得一時興起也做來嘗嘗,沒成想味道相當不錯,雖然調味料超簡單,但鹹鮮有味,跟油條搭配簡直太好吃了!愛喝甜豆漿的您,不妨也可以換換口味,相信一定不會讓您失望的。
鹹豆漿配油條
食材清單:黃豆50克、油條半根、生抽1大勺、米醋1大勺、紫菜、蔥、飲用水适量。
制作方法:
第一步:50克黃豆洗淨、加清水提前浸泡4小時以上。由于室溫較高,我是頭天晚上放冰箱冷藏室浸泡過夜的。
泡發黃豆
第二步:早上取出泡好的黃豆,沖洗幹淨,請入破壁機,加飲用水至1000毫升刻度,破壁機選擇豆漿功能,啟動。機器将自行運轉30分鐘,直至豆漿煮好機器自動切換至保溫模式。請注意:這些豆子和水可以打出的豆漿量至少是兩人份的哦,因此如果是兩人食用,調味品請加量。另外,豆漿不要晾涼了才用,一定要滾熱的才行,所以保溫很重要。
制作豆漿
第三步:打豆漿的時間裡我們将紫菜撕成小塊、蔥切碎、油條切段兒。
處理油條、蔥和紫菜
第四步:取一隻大碗,加入1大勺生抽和1大勺米醋調勻,加入撕成小塊的紫菜。真的就這麼簡單,鹽和味精都不需要加。
生抽和醋
第五步:煮好的豆漿用濾網濾去浮沫和雜質,然後趁熱沖入到碗中至八分滿。滾熱的豆漿與調味汁混合,會立即變成如圖般的絮狀,用勺子稍微調勻即可。
沖入滾熱的豆漿
第六步:加入切成小段的油條,表面撒蔥碎,然後就可以趁熱開吃了。
加入油條段和蔥碎
豆漿濃淡事宜,完全不會覺得是鹹味的而有違和感。油條是我早上下樓買的,熱騰騰才炸好的,松脆可口,跟鹹豆漿絕搭。隻是需要注意油條不要泡太久,否則過于軟爛口感會變差。
成品圖
如果說這碗鹹豆漿配油條有什麼不妥的地方,那就是稍微有點燙,天熱吃會冒汗。然而汗出來之後,你又會覺得通體舒泰,腸胃很受用。很多朋友習慣在夏天吃生冷的食物、喝冰鎮的飲料,時間久了脾胃功能會受到一定的損傷。因此,适時吃些溫熱的食物其實是很不錯的選擇哦。
這一碗香噴噴的鹹豆漿配油條,再加上一隻水煮蛋、幾片水果,讓我吃得心滿意足,太過瘾了。這款簡單快手、好吃暖胃的鹹豆漿配油條,您,學會了嗎?
小貼士:
豆漿自己打的肯定是最健康的。如果沒有破壁機或者豆漿機,使用市售的無糖豆漿也是可以的,吃之前燒開就可以了。
油條自然也是自己炸的為好,隻是可惜我還沒掌握這項技能。
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