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豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃

美食 更新时间:2024-10-05 05:53:47

豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃(鮮嫩滑溜不會老)1

很多人喜歡吃豬肝卻不會炒,因為豬肝很容易炒老,别看飯店裡的豬肝滑嫩可口,一旦自己動手做,不是炒的發苦就是老的像嚼樹根,白白浪費了一份好食材,其實做豬肝哪有那麼難,按我的方法,隻要把這兩個要點給記住了,你也能做出滑溜鮮嫩的豬肝,比飯店大廚做的還好吃,我每次一做這菜,孩子肯定兩眼放光,他太愛吃炒豬肝了。

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小朋友多吃豬肝對眼睛的發育特别好,豬肝有養血補血,護眼的功效,維生素A的含量特别豐富,很多有心的媽媽會自己做豬肝粉給孩子當輔食食用,我沒有那個耐心,一般就是直接炒給孩子吃了,炒豬肝需要注意的兩點,我會在文中詳細跟大家說下,大家看過之後就明白了,以後就放心的炒豬肝吃。

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【爆炒豬肝】

用料:豬肝一塊,胡蘿蔔一塊,青蒜苗4根,姜一塊,大蒜4粒,鹽少許,花椒粉少許,味精少許,料酒一勺,生抽一勺,蚝油一勺,老抽一滴,米醋少許,生粉一勺。

步驟:

1,新鮮的豬肝一塊,清洗幹淨。

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2,用刀切成薄片,盡量切薄一些,盡自己最大的努力。

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3,切好的豬肝用清水沖洗幹淨血水和雜質。

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4,加入鹽,味精,料酒,花椒粉抓勻。

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5,抓勻以後再加入生粉,這一點很重要,也是我們說的要注意的兩點中的一點,先腌制再加生粉,既能讓豬肝入味,又能讓豬肝保持滑嫩的口感。

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6,青蒜苗去掉老葉子,用刀切成斜段。

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7,姜切細絲,胡蘿蔔切菱形片,大蒜切片。

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8,生抽,老抽,蚝油,可以加少許米醋,調味又去腥,先把料水調好,等下炒菜的時候就非常快。

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9,油鍋燒至六成熱,下入豬肝爆炒。這一步是我們要注意的兩點中的第二點,火候要到位,大火快炒,炒至豬肝變色就可以,大概幾十秒就可以了。

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10,然後加入青蒜苗,胡蘿蔔片,加入料汁,快速翻勻。

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11,翻個幾十秒,配菜斷生就可以出鍋了,超級快手又簡單,趕快試試吧!

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多說幾句:

1,選豬肝的時候一定要選擇新鮮的豬肝,新鮮的豬肝表面摸起來有彈性,光滑豐滿,顔色偏粉紅,質地均勻。

2,需要注意的兩點,一是要先把調料放進豬肝裡抓勻,然後再倒生粉鎖味,二是要大火快炒,記住這兩點,豬肝想不滑溜軟嫩都難;

3,切豬肝的時候盡量要切薄,如果實在不會,可以先将豬肝放冰箱裡冷凍十來分鐘,這樣就十分好切了。

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