四川味娃娃菜怎麼炒-tft每日頭條

四川味娃娃菜怎麼炒

美食更新时间:2024-11-05 10:37:07

四川味娃娃菜怎麼炒? 娃娃菜屬于白菜的一種，但是娃娃菜比白菜小而且更香甜頗受大家的喜愛，俗話說：“百菜不如白菜”，娃娃菜富含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等，營養豐富，下面我們就來聊聊關于四川味娃娃菜怎麼炒?接下來我們就一起去了解一下吧!

四川味娃娃菜怎麼炒

娃娃菜屬于白菜的一種，但是娃娃菜比白菜小而且更香甜頗受大家的喜愛，俗話說：“百菜不如白菜”，娃娃菜富含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等，營養豐富。

同時娃娃菜有幫助人體消化的功能，所以特别适合那些腸胃道功能不好的患者，可以起到調和養胃的作用，是一種非常好的蔬菜，長期堅持食用可以保護我們的胃腸道不受傷害。而且娃娃菜還可以幫助我們消化。。大家最常見的做法是涮火鍋吃，鮮辣開胃，頗受大家的青睐。但是今天小董要給大家分享一道娃娃菜的其他的做法，香甜美味，吃到停不下來。下面一起跟小董來看看具體做法吧。

主要食材：娃娃菜3顆，粉絲1把，

配料：蔥，蒜，食用油，鹽，生抽，耗油，糖，剁椒，

具體步驟：

1、将娃娃菜去掉根，然後改刀，切成條狀，粉絲放入溫水中浸泡，備用

2、蔥切圈，蒜拍碎切末備用，鍋中燒水放幾滴油，鹽，放入切好的娃娃菜焯水1分鐘左右

3、将娃娃菜擺入盤中，泡軟後的粉絲撈出切幾刀，放到娃娃菜上面，

4、蒜末炸至微黃，放兩勺生抽、1勺耗油、糖、剁椒攪拌均勻，

5、鍋中燒水，放入粉絲娃娃菜蒸6分鐘，蒸好後取出撒上蔥花攪拌均勻即可

好了，這樣一道香辣開胃的蒜蓉粉絲娃娃菜就做好了。

【小貼士】

1、娃娃菜去掉根，但是一定不能切掉太多，否則娃娃菜不成型容易散開。

上面介紹的這些就是小董蒜蓉粉絲蒸娃娃菜時使用的方法和技巧，如果大家還有其它好的意見或想法，都可以在評論區留言讨論

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食排骨玉米湯怎麼做好吃又有營養
家常排骨玉米湯适合周末做給TA，但如果不幸的是，你單身。沒關系，做給自己，也是安慰。食材準備500克排骨段1根鮮玉米胡蘿蔔、姜絲、蔥段各少許鹽、胡椒粉各少許烹饪步驟1玉米洗淨，切段。2胡蘿蔔去皮洗淨，切塊。3鍋中倒入适量清水，倒入排骨段。4... 2023-04-02
美食金針菇跟什麼炒更好吃
對于金針菇，我們是再熟悉不過了，它有着菌類中的“蛋白質庫”的美譽。金針菇的營養極為豐富，含有蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、細胞溶解毒素、麥冬甾醇等十幾種物質，常吃可以幫助我們增強體質，抑制腫瘤的生長、降膽固醇、降血壓等作用。金針菇自帶鮮味，非... 2023-03-18
美食山東臨沂有什麼好吃的美食
你吃或者不吃，美食就在那裡，不離不棄;減或者不減，肥肉就在那裡，隻多不少，來我嘴裡或者去别人的嘴裡，奉獻自己，了此一生。這就是偉大無私的美食的真實寫照！今天就給夥伴們盤點下臨沂十大地方特色美食，準備好了嗎，出發咯！1、沂蒙光棍雞沂蒙光棍雞是... 2023-01-18
美食蔥爆羊肉的做法最正宗的做法
進入秋冬季節，北方地區的天氣一天比一天冷了起來，我們當地已經送上了暖氣，不知道您那裡供暖了嗎？在北方的冬天，羊肉是人們餐桌上比較常見的肉類，羊肉溫和、肉質軟嫩，而且自帶一種獨特的香味，所以更受人們喜歡。現在市面上的豬肉價格并不便宜，二十多元... 2023-03-30
美食又脆又香的紅豆餅怎麼做
今天分享的這個餅可以當早餐，也可以當小零食，做法超級簡單，不用揉面，不用擀面，筷子攪一攪，就能做一鍋暄軟香甜的紅豆餅，吃在嘴裡還能品嘗到濃濃的奶香味，老人孩子超級喜歡吃。主要食材面粉和紅豆，大家都知道紅豆的做法較多，可以煮粥、做餡料，還可以... 2022-12-22
美食家常簡單開胃下飯菜
大家好！今天小主推薦幾道家常開胃菜分享大家，每一道都好費飯量，大人小孩都确定愛吃，同時做法也好簡單，希望你們都喜歡啦！一、《番茄燒魚片》1、材料準備：主料：黑魚（烏鳢）、娃娃菜輔料：蔥、姜調料：生抽、番茄醬、胡椒粉、食鹽、雞精、食用油、清水... 2023-01-25
美食清炖排骨家常做法
紅燒排骨Vera0608，2015-05-20步驟可能稍多，但照顧到了個個細節。廚藝不精，還望各路大神提點！^_^小貼士：1.排骨一定要冷水提前泡，最好多泡一會，那樣排骨裡面血水就能放得幹淨一些。2.如果用冰糖的話，可以不用炒糖色（shai... 2023-02-18
美食夫妻早餐的最新做法
生活要有儀式感，儀式感并不隻是每一個節日，而是每一天生活或者每一件事或者每一餐的用心程度。我挺注重儀式感，假日不下雨，我都會在陽台的小桌子上吃早餐，感覺那樣更有意境。工作日吃早餐很匆忙，我會在睡前準備好早餐食材，有時候還會換一下餐桌的桌布，... 2023-03-21
美食怎麼炖沒有魚腥味湯好吃又營養
我家餐桌一年四季不離湯，飯前喝一碗滋潤的好湯，特别能刺激食欲，每天換着花樣喝湯，我可以365天不重樣，今天下了一整天的雨，家裡的糧食要短缺了，孩子愛喝的湯可不能落下，翻翻冰箱還剩下最後一根鐵棍山藥，就用胡蘿蔔和豬前腿肉做了一個清新養眼的湯，... 2023-02-13
美食韓式海鮮燴飯的做法
牛尾為黃牛或水牛的尾部，含有脂肪和深紅色的肉，肉和骨頭的比例相同，宜炖食。牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素，富含膠質等成分，營養價值極高，風味十足，加在砂鍋菜或湯肴中長時炖煮即可盡釋美味。可謂是元氣美食，下面我們就做個韓式的牛尾美食吧牛尾，水，... 2023-02-03
美食香椿太多怎麼保存
大家好，我是沈小怡。每天，我會為你分享至少一篇烹饪技巧或探店心得，有眼光的你記得關注我，并且每天來看我喲。文∣落小雨在每年春天，去菜市場買菜，總能看到賣香椿的，就是一小把一小把，有的紅有的綠的一種散發弄特殊香氣的蔬菜。它又叫香椿芽、椿天，在... 2022-11-12
美食簡單好吃的油炸美食
狂風仿佛要刮進骨頭裡的冬天，暖烘烘的炸物才最正義！肥宅的快樂源泉必須是油炸食品！想想那些食物在油鍋中發出啪啪聲，仿佛是熱油在各食物鼓掌！金黃香脆，外酥裡嫩的煎炸食物，嚼起來油香四溢，美味極了！雖然都說油炸的食品不夠健康，但經過油的高溫食材特... 2023-02-23
美食綠葉白菜怎麼做好吃
綠葉白菜怎麼做好吃?将大白菜去老葉切絲;生姜切絲;幹辣椒切絲，現在小編就來說說關于綠葉白菜怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!綠葉白菜怎麼做好吃将大白菜去老葉切絲;生姜切絲;幹辣椒切絲。取一盆子，放入大白菜絲、鹽少許，腌約... 2022-06-06
美食燒烤的蒜蓉辣醬可以做哪些菜
我家附近有家燒烤店，開了十幾年了，生意一直很好，我們也是他們家的常客，天氣熱去的更多，有時宵夜都是在那解決，點一桌燒烤，配上啤酒，别提多爽了。每次必點菜就是烤生蚝和蒜蓉金針菇，之所以喜歡吃這兩種，是因為特别喜歡他們家蒜蓉醬的味道，特别香，吃... 2023-02-27
美食配美食文案短句幹淨
1、為什麼建議晚餐隻吃七分飽，因為還有三分留着吃燒烤2、想通了不賺超模那份錢幹嘛吃超模那份苦，開吃吧3、别擔心出來混總是要胖的4、星河滾燙不如來碗麻辣燙5、三餐開心四餐快樂, 2022-12-17
美食肉和青椒怎麼炒好吃
肉和青椒怎麼炒好吃?，現在小編就來說說關于肉和青椒怎麼炒好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!肉和青椒怎麼炒好吃準備好青椒洗幹淨備用五花肉切片熱鍋加入油下五花肉爆香加入青椒翻炒至軟，加入醬油即可出鍋成品, 2023-03-17
美食艾葉怎麼吃好吃呢
不加一滴水的青團，學會了再也不買外面的，一出鍋連吃5個這幾天大夥也沒少被各種青團刷屏，鹹的甜的青團，青青綠綠的，據說以前北方人是不吃青團的，近些年由于飲食文化的不斷推進，還有網絡時代的各種宣傳，所以現在北方人對青團的喜愛堪比南方人。南方人對... 2023-01-25
美食酸菜肥腸
豬大腸具有潤燥、補虛、止渴止血等功效。而且豬大腸吃起來嚼勁十足，今天用來搭配酸菜炒，是因為這天氣太熱了，吃什麼都沒胃口，用來炒酸菜刺激一下味覺，再加點糖，吃起來酸酸甜甜的，特别開胃，很下飯的哦。1.酸菜洗淨切好備用2.豬大腸用開水煮過，這是... 2022-11-13
美食涼拌西蘭花一般焯水多長時間
導語：泡發木耳，隻加水是大錯特錯，老廚師：多加一點它，3分鐘就泡好天氣越來越熱，人們的心情也随着高溫變得更加的浮躁，都說夏天是減肥的最佳時間，因為人們熱的飯也吃不下去，當然是可以起到一定減肥效果的，不過不吃飯可是不行，俗話說“人是鐵飯是鋼，... 2023-04-03
美食炸蘑菇正确做法
這才是炸蘑菇的正确做法，香酥鮮嫩，好吃又解饞，做法超簡單。在蘑菇衆多的做法當中，炸蘑菇是老少皆宜的一道美食菜，很多人平時去飯店吃飯時，都會點一份幹炸蘑菇，蘑菇經過油炸以後，吃起來口感又香又脆，不管是大人還是小孩子都非常的愛吃。今天就給大家分... 2023-03-21
美食牛肉炒雞蛋怎麼做才好吃
滑蛋牛肉不是雞蛋炒牛肉這麼簡單，想要做的牛肉滑嫩，雞蛋松軟，還是要有一些竅門的。有人會通過水澱粉先勾芡後下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，可在阿李看來那就不算是滑蛋牛肉了，隻能算是雞蛋牛肉羹而已。想要牛肉滑嫩，必須要選擇較為嫩的部位，如：牛裡脊、牛... 2022-12-10
美食紅燒排骨的做法
紅燒土豆排骨是一道經典的家常菜，也是很多人都喜愛的美味。在我們北方，是餐桌上一道的老少皆宜的大衆美食。土豆綿軟入味，排骨香味濃郁絕對的經典搭檔。也是冬季餐桌超級給力的下飯菜。食材土豆1個排骨500g油适量鹽适量蔥适量姜适量紅燒醬油1勺味極鮮... 2023-01-01
美食春節蒸棗花馍全教程
二十八把面發，揉面蒸花馍，甜蜜團圓過新年，願新的一年家人喜樂安康！馬上就要過年了，您家開始蒸馍馍了嗎？在民間有民謠唱到“二十八，把面發”或者是“臘月二十八，打糕蒸馍貼花花”。寓意着過年的腳步越來越近，該準備新年食用的主食了！南北方由于氣候和... 2023-02-26
美食怎樣做烤腸又好吃又簡單
教你自己在家就能做出美味的烤腸，吃起來非常美味，比外面的好吃。烤腸是現在很多美食達人都追棒的美食，吃起來味道濃郁，香飄四溢，外表幹燥酥脆，白裡透紅，特别的好吃，簡直就是人間美味，真的是讓人百吃不厭，是許多大人腦孩子都喜愛的零食。在很多地方都... 2023-02-13
美食豬肉炒青椒土豆片
作者：秋天的蠍子用料裡脊肉50克土豆1個青椒1個生抽15毫升鹽5克油20毫升蔥适量姜适量做法步驟1、裡脊肉切絲。蔥姜切絲。2、土豆去皮清洗幹淨，青椒去蒂清洗幹淨，均切片。3、鍋中放油，燒至5成熱，下蔥姜絲爆香。4、下入裡脊煸炒至變色。5、加... 2023-03-17
美食菠菜和什麼燒湯比較好
（本賬号已與“維權騎士”簽約，本文原創，搬運轉載必究）菠菜煮湯好吃有秘訣，2樣配菜少不了，否則味道大打折扣。春天甯可不吃肉也要喝湯，菠菜吃了這些年，就服這做法甯可不吃肉也要多喝湯，春天裡風是非常大的，吹的風多了就容易幹燥，所以春天一定少不了... 2023-02-13
美食小孩可以用蘋果做什麼美食
蘋果的營養豐富，很多家長在選擇給孩子吃一些水果的時候，都會把蘋果作為首要的水果選擇。并且蘋果一年都有，而且價格比較合适，任何家庭買起來也哦度沒有壓力。蘋果營養豐富，孩子應該怎麼吃呢？孩子吃膩了蘋果，有沒有什麼新方式讓孩子對蘋果重新燃起熱情呢... 2023-01-25
美食怎樣做出巨好吃的雪媚娘
怎樣做出巨好吃的雪媚娘?糯米粉50克、粟粉15克、牛奶90ml、糖3大匙、白油18克（或無色無味的色拉油）、無糖淡奶油和草莓适量、手粉（即熟糯米粉）适量，我來為大家科普一下關于怎樣做出巨好吃的雪媚娘?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!... 2022-06-08
美食家常炒年糕的簡單做法大全
家常炒年糕用料：雞蛋2個，上海青2顆，火腿腸1根，西紅柿1個，蔥若幹，姜絲若幹，豆瓣醬1勺家常炒年糕的做法：熱水煮年糕，撈出泡涼水。炒雞蛋。放上海青，火腿腸。準備好，蔥絲，姜絲，西紅柿炒醬，加水。放豆瓣醬，年糕。放炒好的青菜，味極鮮，雞精。... 2023-01-05
美食土豆香辣小龍蝦的做法大全
豪吉麻辣川香汁，地道真川味，讓你在家就能方便快捷吃到正宗地道的川式美味！用豪吉麻辣川香汁來做的土豆蝦才夠味，一道香辣土豆蝦，香辣美味，家人都說好吃，太過瘾了！By不負筱食光用料青蝦500克土豆2個豪吉麻辣川香汁40克生抽1勺蚝油1勺料酒1勺... 2022-12-18

tft每日頭條

> 美食

> 四川味娃娃菜怎麼炒

四川味娃娃菜怎麼炒

四川味娃娃菜怎麼炒

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注