今年老家種植的蠶豆特别多,吃了一整個夏天沒有吃完,我就把新鮮的蠶豆放到冰箱了,将其冷凍了起來。
這不,昨天聽說最近新鮮的蠶豆賣到了40元一斤,我才想起來了冰箱裡的蠶豆。就拿出來做了一道椒鹽蠶豆,大人小孩都愛吃,吃着可香了。
喜歡吃蠶豆的朋友也可以試試哦!既簡單又好吃,炸好的蠶豆特别的酥脆,做小零食、下酒菜都不錯。
用料:
蠶豆,椒鹽,辣味粉,油。
做法:
做這個椒鹽蠶豆,需要把蠶豆放入冰箱冷凍一會兒,凍上幾個小時後再取出來,用刀在蠶豆的頂端劃上一道口子。
鍋内倒油,将蠶豆冷油下鍋,大火炸制。(一定要冷油下鍋哦!記住這1點,否則你炸出來的蠶豆不酥脆,還會焦黑,不好吃。)
炸到蠶豆定型後,轉小火慢炸。
炸到蠶豆變色、變脆、發黃,就是炸好了。
在碗底墊上一層廚房紙巾,撈出炸好的蠶豆,放入碗中。廚房紙巾後可以吸掉蠶豆多餘的油分。
拿掉廚房紙巾,往蠶豆碗内倒入椒鹽和辣味粉,端起碗掂一掂,掂勻就可以了。這道椒鹽蠶豆就做好了,蠶豆特别的酥脆。
小貼士:
蠶豆病的人不能吃蠶豆哦!
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