蒜蓉蒸豆角做法大全-tft每日頭條

蒜蓉蒸豆角做法大全

美食更新时间:2025-12-16 17:15:08

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）1

夏天就饞這口，不炒不炖不油炸，香辣過瘾的蒜香蒸豆角，營養好吃還不胖，全家搶着吃！

By 不負筱食光

用料

長豆角 400克
玉米面 2勺
面粉 1勺
大蒜 6瓣
小米辣 2個
生抽 1勺
香醋 2勺
蚝油 1勺
辣椒油 2勺
鹽 3克
雞精 1勺
雞蛋 1個

做法步驟

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）2

1、準備好食材。

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2、豆角沖洗幹淨切長條放入料理盆中。

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3、打入一個雞蛋。

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4、攪拌均勻，讓每根豆角都裹上蛋液。

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5、放入玉米面和面粉。

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6、用筷子攪拌均勻。

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）8

7、把豆角放入蒸鍋裡，大火蒸上8－10分鐘左右，時間根據豆角的多少來定。

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）9

8、蒸豆角的時候我們來調個靈魂醬汁。把大蒜切末，小米椒切碎。

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）10

9、把蒜末、小米椒放入辣椒油碗中，再調入生抽、香醋、蚝油、鹽和雞精攪拌均勻即可。

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10、時間到，豆角蒸好了，把蒸好的豆角晾至微熱。

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）12

11、澆上靈魂醬汁拌均勻即可。

蒜蓉蒸豆角做法大全（爆好吃的蒜香蒸豆角）13

12、爆好吃的蒜香蒸豆角就好了！

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13、吃一口就上瘾！營養好吃還不胖，趕緊安排起來吧！

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