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雞爪怎麼做最好吃又營養

美食 更新时间:2025-01-13 10:55:12

  說到雞爪,很多朋友都會垂涎三尺吧?雞爪之所以這麼受歡迎,是因為它含有豐富的鈣質和膠原蛋白。

  小小雞爪雖然沒有什麼肉,隻有皮、肌腱和軟骨,口感卻獨一無二。

  有多少人像我一樣,喜歡在家一邊追劇一邊啃雞爪呢?把骨頭啃得幹幹淨淨,是否有一種成就感呢?快樂其實很簡單,一碗雞爪,一罐啤酒,看一部喜歡的電影,聽一首喜歡的歌,就能開心一整天。

  如果擔心外面現成的雞爪不夠衛生,今天我就教你在家做,吃起來更放心。

  一、檸檬雞爪

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)1

  用料:雞爪、檸檬、洋蔥、蔥、生姜、蒜、小米椒、料酒、生抽、鹽、醋、耗油、芝麻油、糖

  做法步驟:

  1、 剪去雞爪的趾甲,清洗幹淨,泡兩個小時

  2、 冷水下鍋,放少許鹽、蔥姜、料酒,大火煮開,中火煮20分鐘。

  3、 撈出雞爪,先用冷水沖洗,再放入冰水中浸泡

  4、 将蔥、姜、蒜和小米椒切碎,洋蔥切成絲,檸檬切成片

  5、 碗中倒入适量的生抽、鹽、蚝油、香醋、芝麻油、糖攪拌均勻

  6、 把雞爪放入調料中,倒入切好的蔥姜蒜小米椒洋蔥檸檬攪拌。

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)2

  7、 再包上保鮮膜放入冰箱冷藏

  平時若吃膩了鹵雞爪,你可以試一試這個檸檬雞爪,酸酸甜甜,清爽脆口有勁道,特别适合沒有食欲的時候吃,是一道必不可少的開胃小吃。既可以當下酒菜,又可以成為追劇小零食。

  二、紅燒雞爪

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)3

  用料:雞爪、生姜,蔥、料酒、鹽、冰糖、老抽、生抽、桂皮、八角、幹辣椒、大蒜

  做法步驟:

  1、 雞爪剪去趾甲,清洗幹淨

  2、 鍋中加适量水,放雞爪、姜片、蔥、料酒焯水撈出,再用水沖洗幹淨

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)4

  3、 鍋内倒入适量油,放入冰糖,小火炒出糖色,倒入雞爪翻炒

  4、 放入生姜、桂皮、八角、大蒜、幹辣椒翻炒,加入老抽,生抽調鮮

  5、 加入适量開水,大火燒開轉中小火焖煮30分鐘

  6、 焖好後放入适量鹽,大火收汁

  紅燒雞爪是飯桌上百吃不厭的美食,軟糯香濃,入口即化,老少皆宜。湯汁包裹着雞爪,再配上一碗香噴噴的白米飯,太美味,堪稱“下飯神器”。

  三、泡椒鳳爪

  用料:雞爪,花椒、泡椒、八角、冰糖、料酒、白醋、鹽、涼白開

  做法步驟:

  1、 雞爪剪去指甲,清洗幹淨

  2、 鍋中加入适量水,放幾顆花椒,水煮開後倒入雞爪,加入适量料酒,煮10分鐘

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)5

  3、 把雞爪撈出來,用涼水沖洗幹淨,再将雞爪切開

  4、 碗中加入泡椒、泡椒水、八角、冰糖、涼白開,攪拌均勻。

  5、 包上保鮮膜放入冰箱冷藏

雞爪怎麼做最好吃又營養(雞爪怎麼做最好吃)6

  泡椒鳳爪是重慶的民間美食,以“酸辣爽口、皮韌肉香”著稱,口感Q彈,是經典的下酒美食,深受老百姓喜愛。

  以上幾種雞爪的做法就分享好了!如果你也愛吃雞爪,一定要試一試哦!簡單的一份雞爪就可以成為快樂的小零食。

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