幹炒鱿魚的切法-tft每日頭條

幹炒鱿魚的切法

美食更新时间:2024-11-25 02:01:41

幹炒鱿魚的切法?主要食材：鱿魚4個、圓蔥、味肉料、鹽、十三香、味精、孜然，我來為大家講解一下關于幹炒鱿魚的切法?跟着小編一起來看一看吧!

幹炒鱿魚的切法

主要食材：鱿魚4個、圓蔥、味肉料、鹽、十三香、味精、孜然。

将鱿魚洗淨切細絲，切适量的圓蔥絲，這根據個人口味。

将切好的鱿魚絲和圓蔥絲用味肉料味好。

然後加熱鍋，鍋熱後倒油，放入味好的食材炒，差不多時加入鹽，味素，孜然，炒的時間長短根據自己喜歡吃的軟硬調節，别外面烤的鱿魚即衛生又營養，鱿魚的蛋白質含量很高的。

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