野菜現在看來是貼近大自然,最健康無公害的,在生産力低下,資源匮乏的年代都是用它來充饑當飯吃。
洋槐花
洋槐花清水漂洗後涼拌、炒肉、炒蛋、,與面粉攪均挂糊,然後油炸食。
榆錢
我小時候是吃慣了榆錢兒的。吃法,不外乎生吃,蒸吃,做成榆錢饅頭。
掃帚菜
掃帚菜有很多吃法,可以蒸着吃,可以涼拌着吃,可以蘸醬吃,還可以做餡兒包餃子吃。
荠荠菜
荠荠菜在三四月份我們采摘它的幼苗和嫩葉食用,以後長老就不能吃了。吃飯有涼拌菜、炒菜、做餡包餃子等。
面條菜
在面條草剛剛長出來,還很鮮嫩的時候,味道是非常棒的,不少農村人都會去采摘面條菜的嫩葉來吃。吃法有很多,比如粉蒸面條菜,面條菜拼菊花,不過最好吃的還是放在蒸鍋裡整了,蒸好的面條草,蘸着蒜泥吃,味道一級棒,口感好的不得了。還可以用它調成餃子餡包餃子吃,味道也是很不錯的。
馬齒笕
采摘一些嫩葉回來用熱水燙一遍,放入一些調味料,是一道非常可口的涼菜。也可以做蒸菜吃。因為它是寒性的,要注意孕婦不要吃。
灰灰菜
灰灰菜春夏季吃鮮菜,冬季吃幹菜。焯水後可做涼拌菜、做湯等食用。
苦苦菜
苦苦菜食用部位幼苗和葉,做涼拌菜、做湯、做漿水酸菜等,味道甜帶味苦,可食性強。
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