tft每日頭條

 > 美食

 > 巴沙魚怎麼蒸的才好吃

巴沙魚怎麼蒸的才好吃

美食 更新时间:2024-07-05 07:24:30

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)1

減脂期總是因為吃什麼而煩惱,喜歡吃魚和金針菇的夥伴,可以來嘗嘗這道佳品~

By 丹丹愛美食呀

用料

  • 巴沙魚 一塊
  • 金針菇 150克
  • 蒜 4瓣
  • 蚝油 1勺
  • 醬油 2勺
  • 料酒 2勺
  • 黑胡椒 10克

做法步驟

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)2

1、食材準備:巴沙魚1片、金針菇150克

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)3

2、巴沙魚切塊

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)4

3、放入料酒1勺

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)5

4、放入醬油2勺

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)6

5、放入耗油1勺

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)7

6、放入蒜末&黑胡椒,拌勻,放置10分鐘

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)8

7、金針菇去根,洗幹淨,擺盤

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)9

8、把腌制好的巴沙魚放在鋪好的金針菇上,上鍋蒸20分鐘

巴沙魚怎麼蒸的才好吃(幾分鐘搞定減脂期佳品-巴沙魚蒸金針菇)10

9、20分鐘後,巴沙魚蒸金針菇出鍋,享受美食~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved