大家好,我是崇尚美食,今天我特别想分享一個湯粉給大家,這個湯粉非常好吃,相信你吃過了,也會上瘾的哦!因為老公和兒子都非常的喜愛,所以我也經常做來吃,當然,我也是非常喜歡吃的,做法也簡單便捷。
魚頭營養高、口味好、吃魚頭可以有補腦的作用,補充人體所需的氨基酸和礦物質,而且還有卵磷脂,對于提高體質有好處
其實,很多人愛吃魚頭,是因為它的肉質鮮嫩。這是由于魚在水中的運動主要頭部的擺動來完成,頭部比身體其他部位運動得更多,肌肉更緊湊,魚頭中的鮮味成分較其他身體部位更容易釋放出來,所以味道也更顯鮮美。
新鮮草魚頭
準備材料:
草魚頭1個
幹米粉1束
姜幾片
小蔥1根
鹽适量
白酒
胡椒(或胡椒粉)
做法步驟:
1. 将魚頭清洗幹淨,斬成小塊,放入盤中,加入幾片姜、鹽、和少許米酒腌制片刻。
魚頭切成塊用白酒,鹽,姜腌制片刻
2. 煮米粉,鍋裡放入适量水煮開後下入米粉,煮的時候不時用筷子攪動一下, 預防粘鍋。
水開後放米粉入鍋
煮米粉的時候,水要放多一些,我用的是東莞米粉,大概煮3分鐘左右。不同的米粉,煮的時間也不一樣哦,所以根據米粉的硬度決定煮的時間。
東莞米粉
3.三分鐘後将米粉撈起,過冷水後瀝幹備用,(米粉過冷後口感更好吃)。
煮熟的米粉過冷水後瀝幹備用
4.熱鍋後放油,待油燒熱後,加入魚頭煎至兩面金黃,加入大概20粒胡椒翻炒大概10秒。
煎魚頭至兩面金黃
5.放入開水,要放夠足量的水,蓋上鍋蓋大火燒開後依然用大火煮8分鐘(特别提醒:一定是大火煮,不能小火,小火煮不出來濃湯)。用猛火煮出來的魚湯才會呈現出奶白色,并且喝起來很香甜。
大火煮湯
6.大概8分鐘後将米粉放入鍋中,我放了兩條生菜來增添色彩,也可以不放,水開後關火,加入鹽,上盤,在面上灑上蔥花,味道鮮美的魚頭湯粉就做好了。
小貼士:
1.我用的是草魚頭,當然也可以是熊魚頭。
2.熬魚湯的時候一定要用開水或者熱水煮,加上猛火,這樣熬的湯汁又濃又白。
3.如果你不喜歡米粉,可以是河粉,面條代替,做法一樣。
4.沒有米酒可以用料酒代替,(放酒可以特别好的去腥味)
5.沒有胡椒的,在吃之前加胡椒粉即可。(放胡椒,也能很好的去腥味以及口感更好,還能養胃)
我是崇尚美食,這樣一款味道鮮美、爽滑可口、營養豐富、制作簡單的魚頭粉的做法你學會了嗎?如果你喜歡這款湯粉,關注我吧,當然如果你不喜歡也可以關注我的哦,如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言,今天的美食分享到這裡,我們下次再見。
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