黃花魚是國内常見的海魚,有大黃花和小黃花兩種,小黃花魚并不是大黃花的寶寶哦!小黃花魚的肉質細嫩,但魚刺較多,最适合幹炸的做法。經過高溫油炸,外皮酥脆,魚刺魚骨都能嚼碎,魚肉卻保留了鮮嫩口感,蛋白質豐富,非常适合長身體的孩子們吃~
By 馬牙牙 【豆果美食官方認證達人】
1、小黃花魚洗幹淨,要把内髒和魚鰓都挖去。黃花魚不用刮鱗,用剪刀從魚腹最末端向前剪開,去掉内髒後反複沖洗幾遍,用廚房紙吸幹水分或控幹水分。
2、用料酒,蔥姜,鹽來腌制小黃花魚,去掉魚腥味,腌1小時以上,夏天可以放冰箱冷藏。腌好的魚把料汁控幹,正反兩面裹上一層薄的面粉和十三香備用。
3、油溫燒至6成,小火加熱,放入筷子能出現一圈小氣泡時,把小黃花魚下鍋。我倒的油較多,能沒過魚啦~一面煎到金黃色,用筷子翻面,注意鍋裡一次擺不開的分批來炸,不要粘在一起。兩面均呈現金黃色的,控油撈出備用。
4、等魚都炸完了,轉中火,油溫升高後倒入所有的黃花魚,快炸1分鐘,表面顔色加深,更加酥脆。炸好的小魚撈出裝盤,可以撒些蔥花芝麻裝飾。
除了沿海城市能買到新鮮的小黃花魚,大多數地方都是冷凍的魚,自然解凍後腥味較重,經過腌制和高溫油炸,腥味幾乎沒有,非常好吃!油溫是關鍵,先小火慢炸再大火複炸,要有耐心哦!
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