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不用牛奶做蒸蛋糕的方法

美食 更新时间:2024-05-23 11:42:03

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)1

前些天,豆媽發布了水蒸蛋糕的做法,收到不少朋友留言問有沒有少放油或者糖更少些的做法。經過一翻查找,諾,豆媽今天給大家分享的這款就是了。

水蒸香蕉蛋糕,用香蕉泥代替了水份和部分糖份,整款蛋糕不需要放油,也不需要牛奶,含糖量低,雖然出來的顔色淡,但是香蕉的味道十分的濃郁,口感松軟,特别适合小孩子吃,對雞蛋不過敏的小嬰兒也同樣可以吃。

當然了,您也可以将香蕉泥換成等量的胡蘿蔔泥、南瓜泥等讓顔色更漂亮,但為了口感也意味着您需要根據情況添加些糖。

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)2

為了口感更加柔軟,這款蛋糕豆媽用的是粘米粉,你也可以用低筋面粉,出來的口感差不太多。

但一定要用熟透的香蕉,口感才會濃郁,如果買來的香蕉不熟,最好放兩天再用,否則出來的口感會帶點兒澀澀的~

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)3

【食材】:

香蕉1根半共約120g、雞蛋2個、白砂糖13g

粘米粉60g(也可以用低筋面粉)

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)4

【做法】:

1、香蕉去皮,壓成泥;

加入兩個雞蛋黃,攪拌均勻;

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)5

2、在第一步做好的蛋黃糊中篩入粘米粉,攪拌均勻呈蛋黃糊;

如果用的低筋面粉,不要一直攪拌哦,以免起筋影響口感;

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)6

3、在蛋白中分三次加入白糖,打發至中性發泡;

關于蛋白的打發,什麼時候加糖?

豆媽一般打發蛋白的三次加糖時間:打至魚眼泡時加一次,打至細密集泡泡時加一次,打至出現紋路時加最後一次;

也許有朋友看過許多配方打發蛋白時加糖的時間不一樣,豆媽為此專門翻閱過一些資料,分享給大家:

首先,來了解一下分次加糖的原理:

蛋白首先被打成了魚眼大小的泡泡(其實就是先做一些打發操作,讓蛋白的膠質中灌入空氣)。加糖時,被打發的氣泡外面的液體濃度會迅速增加,形成比較強的滲透壓,容易消泡。所以,分次增加是為了減輕泡泡外液體濃度的陡然變化。

打發蛋白最關鍵的是放蛋白的盆和打蛋白的攪拌頭要無水無油,然後,不加糖打發蛋白到魚眼大小密密的小泡泡,這時,蛋白膠質已經灌入了空氣,然後,再分次加入糖,隻要别一次都扔進去,導緻滲透壓過大,加幾次都無所謂。隻要做到這點,其實蛋白幾乎不會打發失敗。

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)7

4、在第二步攪拌好的蛋黃糊中,加入三分之一打發好的蛋白,翻拌均勻;

再加入剩餘的蛋白,翻拌均勻,即成蛋糕糊;

切勿劃圈,以免消泡;

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)8

5、模具或者碗刷油,将做好的蛋糕糊倒入模具或者碗中;

在碗上蓋上盤子或者保鮮膜,以防蒸汽滴落影響長高;

上蒸籠蒸20分鐘左右;

關火後,焖3分鐘開蓋

取出立即倒扣;

有輕微回縮屬于正常

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)9

取出就可以開吃了,十分的柔軟;

香蕉味道香濃;小孩子很喜歡吃呢~

還來不及好好拍照,剛切成小塊,已經被搶光了(捂臉)~

不用牛奶做蒸蛋糕的方法(無油少糖水蒸香蕉蛋糕)10

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