糯米小蒸糕的做法-tft每日頭條

糯米小蒸糕的做法

美食更新时间:2024-11-26 10:27:02

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）1

很多媽媽抱怨，寶寶對吃肉肉總是不感興趣——這的确是寶寶們普遍存在的現象。不過河馬媽媽在這裡強調，不能因為寶寶不喜歡，就不給寶寶添加肉類輔食。這樣寶寶很容易營養跟不上。粗纖維、難咀嚼是寶寶不喜歡吃肉肉的主要原因。其實想要肉肉更加滑嫩更好咀嚼的辦法有很多~ 今天分享的這道輔食，是我們超級推薦給寶媽們的——「小太陽蒸肉糕」。切成碎末的蓮藕不僅添加了蓮藕的清香，更添加了細膩多汁的口感。銀鳕魚和青蝦仁的營養豐富不需要多說，滿足寶寶的營養需求真的是綽綽有餘！做起來超簡單，關鍵是寶寶還超愛！ PS：我是一個經常分享輔食的媽媽，如果你剛好正在為喂養問題犯難，請關注我的公衆号《BigTummy寶寶輔食》，一起用心、用愛做菜。

By 河馬媽媽CC

用料

銀鳕魚 30g
青蝦仁 30g
蓮藕 20g
胡蘿蔔 10g
水澱粉 40g
雞蛋 1個

做法步驟

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）2

1、食材清單。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）3

2、Big Tummy銀鳕魚、青蝦仁解凍3分鐘即可。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）4

3、胡蘿蔔去皮切丁。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）5

4、蓮藕洗淨去皮切丁。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）6

5、解凍後的青蝦仁開背去蝦線後切成丁。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）7

6、将銀鳕魚切成丁後和蝦仁混合剁成肉泥。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）8

7、将銀鳕魚蝦仁肉泥放入碗中，加入胡蘿蔔和蓮藕攪拌均勻。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）9

8、接着再加入澱粉水攪拌。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）10

9、将攪拌好的肉泥放入容器中，用勺子将肉泥壓實。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）11

10、放入一整個雞蛋在肉泥上，蒸煮20分鐘即可出鍋。

糯米小蒸糕的做法（小太陽蒸肉糕的做法）12

11、完成！你們可以拿出來切塊給寶寶吃或直接用勺子挖着吃～

小貼士

如果是還沒加蛋清的寶寶，可以隻加蛋黃哦。

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