過去,大白菜是老百姓的冬季當家菜,家家戶戶都會儲存下大堆的白菜來越冬。現在有了塑料大棚,蔬菜種類越來越豐富,倒是懷念起了以前大白菜那淳樸的味道。大白菜有個鮮為人知的美譽“冬日白菜美如筍”,道出了大白菜豐富的營養和健康價值。
大白菜炖粉條
原料:大白菜、粉條、豆腐皮、油、鹽、蔥、蒜、幹辣椒、老抽
做法:
1.鍋内倒油後放入蔥蒜紅椒爆香,再倒入洗淨切成塊的白菜快速翻炒,倒入老抽給白菜上色
2.快速翻炒後倒入豆腐皮絲,加入兩碗水,放入寬粉條,大火煮開後,加入食鹽調味,繼續煮至粉條變熟,即可。
醋溜白菜
原料:豆腐、白菜、油、鹽、蔥、姜、蒜、花椒、生抽
做法:
1.白菜掰成片,淡鹽水泡一下豆腐不易碎。
2.鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥姜蒜炒香,放入白菜煸炒至白菜變軟,放入适量的水,放入鹽、生抽大火煮一會,放入豆腐煮開,轉小火煮熟即可。
紫菜涼拌白菜心
原料:紫菜、白菜、油、鹽、姜、蒜、生抽、醋、香油、芝麻、白糖
做法:
1.紫菜手撕成條,用開水泡開,瀝幹水分;白菜心切絲和紫菜混合,添加鹽、糖、生抽、香醋和香油拌勻。
2.姜切絲、大蒜剁成末;起油鍋,用小火炸香姜蒜末,趁熱澆在紫菜上即可。
白菜炒肉
原料:白菜、豬肉、生抽、鹽、蔥、姜、蒜
做法:
1.白菜洗淨撕成小片;蔥蒜切片,姜切絲;五花肉切成薄片
2.鍋中油熱後,先加入五花肉煸炒發黃至出油,下入蔥姜蒜炒出香味,加入白菜、木耳,翻炒至白菜變軟,加入少許鹽,翻炒出鍋即可。
白菜炒木耳
原料:白菜、木耳、蔥、姜、花椒、八角、鹽、雞精
做法:
1.白菜撒片;木耳用溫水泡五分鐘變軟,摘去根部,洗淨,蔥、姜切絲;
2.鍋中放油加熱,放入花椒、八角炒出香味,放入蔥、姜炒出香味兒,再放入白菜片,大火翻炒均勻;白菜片至微微變軟時,倒入老抽翻炒均勻,放入白糖、醋适量;
3.放入泡好的木耳,翻炒幾分鐘,撒少許鹽、雞精翻炒均勻,出鍋即可。
清新白菜卷
原料:大白菜、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、油、食鹽、生抽、糖
做法:
1.白菜洗淨,燒開大半鍋水,将整片白菜放入水中汆燙約1分鐘,撈出用冷水浸涼,瀝幹水分。
2.胡蘿蔔去皮,切成細絲,熱鍋熱油煸炒約1分鐘;雞蛋熱鍋熱油攤成蛋皮,冷卻後切成細絲,黃瓜洗淨切絲備用。
3.将汆燙好的白菜葉平攤開,将胡蘿蔔絲、蛋絲和黃瓜絲放在白菜幫的1/2處,将白菜葉卷成卷,對半切開。
4.将鹽、糖、香油、生抽調成蘸汁即可
白菜土豆湯
原料:土豆、白菜、蔥、味精、鹽
做法:
1.土豆削皮切成土豆條,沖洗瀝幹備用;取白菜頭,手撕成片;大蔥切絲備用;
2.起油鍋,油熱後,下入蔥絲小火煸炒至微黃撿出蔥幹;下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟;加水,大火燒開,轉小火炖煮至湯濃;
3.下入白菜葉子,繼續炖煮至白菜和土豆軟爛,調入适量鹽和味精,出鍋即可。
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