口幹喝水不解渴是胃火還是心火-tft每日頭條

口幹喝水不解渴是胃火還是心火

美食更新时间:2025-02-08 16:38:35

胃火

症狀：煩熱、口渴、牙疼、牙龈腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤

食方：綠豆百合粥、荸荠藕汁湯、拌水蘿蔔絲

-綠豆百合粥-

配料：綠豆300g，鮮百合100g，蔥花少許，鹽少許

做法:

1.将綠豆揀去雜質，洗淨；鮮百合掰開鱗瓣，棄去外面老瓣，洗淨。

2.鍋置火上，加清水煮沸，放入綠豆、百合煮沸，撇去浮沫，改用小火煮至綠豆開花、百合瓣熟爛時，加入鹽、蔥花即可。

-藕汁荸荠湯粥-

配料：水蘿蔔500g，熟芝麻，白糖少許，鹽少許，沙拉醬50g

做法:

1.将水蘿蔔用清水清洗幹淨表皮的泥沙

2.切成細絲

3.将蘿蔔絲放入大碗中，加上沙拉醬，撒上精鹽塗抹均勻

4.将白糖、白醋加入蘿蔔絲中攪拌均勻

5.撒上白芝麻食用即可。

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