tft每日頭條

 > 美食

 > 煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮

美食 更新时间:2024-11-26 02:00:46

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)1

鹌鹑蛋的營養價值不亞于雞蛋,而膽固醇則比雞蛋低約三分之一。鹌鹑蛋的蛋黃,不但保留了雞蛋的多種營養物質,而且脂肪含量更低,同時鹌鹑蛋黃中有一半都是卵磷脂,這個物質可以幫助人體補充營養,尤其是幫助大腦和身體神經組織發育成長。所以忌吃雞蛋的人可以選擇使用鹌鹑蛋。

平時一直都挺喜歡吃鹌鹑蛋的,我媽更是每隔一陣子都要買些生的蛋回來讓我煮,因為我煮的好吃啊,其實煮鹌鹑蛋特别簡單。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)2

煮鹌鹑蛋,是用冷水煮,還是熱水煮?一定記得鹌鹑蛋要冷水下鍋,這樣不容易煮開裂。我直接用了臻米升降電火鍋來煮,平時也拿它當煮鍋來用,直接一插電,挺方便的。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)3

然後家裡有什麼香料都可以放進去,我平時常放的是花椒、八角、幹辣椒、白芷、老抽、生抽。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)4

然後就可以蓋上鍋蓋了,選擇最大的火力來煮,這個火力很猛的,沒幾分鐘就沸騰了。感覺比平時用煤氣更節省時間。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)5

這時候要把火調成小火,按鍵特别靈敏的,隻要輕輕點幾下就好,這樣煮上十幾分鐘就可以關火了。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)6

煮好以後,就在鍋裡泡着就行了,如果不急用鍋的話,這樣才能慢慢入味,鹽一定不能少,否則不容易入味。還有個最簡單的入味辦法,就是把蛋殼都挨個捏碎,這樣可以快速入味。

煮鹌鹑蛋是水開了煮還是涼水煮(煮鹌鹑蛋是用冷水煮)7

也可以把鹌鹑蛋帶湯都倒入碗中,讓其慢慢入味,這樣入進去的味道特别好吃,比在外面買的還好吃。

喜歡我做的菜,就請點個贊!别忘記收藏,想做美食的時候方便查看!想學習各種家常菜、烘焙,就請關注我!有更新的美食可以及時看到,麻煩大家多多點贊、收藏、轉發,您的轉發是對我最大的鼓勵!也歡迎親在下方留言讨論。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved