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南瓜250克、面粉500克、酵母4克、小蘇打3克、糖2克、包子餡适量。
南瓜洗淨去皮,切塊,放入蒸烤箱,選擇100℃蒸汽蒸制30分鐘。
加上少許水,搗成泥狀。
南瓜泥趁熱與面粉和在一起,用筷子攪成棉絮狀,可視情況衡量是否加水,随後用手揉成光滑的面團。
蒙上保鮮膜,發酵至2倍大。
發酵好的面團分幾份,揉好後攆成光滑的長條形,切成小劑子。每個小劑子揉成光滑的球形,壓扁擀成薄片,取包子餡,包制。
将包子包起來,放蒸盤上,再次發酵少許,即可放入蒸箱蒸制。
選擇純蒸汽100℃,20分鐘,蒸制結束取出即可。
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