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木瓜怎麼做清熱解毒

健康 更新时间:2025-01-17 21:40:01

木瓜怎麼做清熱解毒(盤點木瓜7大養生功能)1

木瓜性溫、味酸,入肝、脾經;木瓜具有消食,驅蟲,清熱,祛風等功效。下面我們盤點關于木瓜的7大養生功能。

1.木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。

2.木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。

3.木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。

4.木瓜能消除體内過氧化物等毒素,淨化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

5.番木瓜堿具有抗腫瘤的功效,并能阻止人體緻癌物質亞硝胺的合成,木瓜的功效對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。

6.木瓜裡的酵素會幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防治便秘,并可預防消化系統癌變。

7.木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤膚養顔。

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