豇豆怎樣炒好吃又簡單-tft每日頭條

豇豆怎樣炒好吃又簡單

美食更新时间:2024-08-04 04:52:03

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）1

2、今天老劉就來分享一下“豆角丸子”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

長豆角、雞蛋兩個、小米辣、蒜子

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）3

4、先把長豆角兩頭老根掐去，再把長豆角切末，切的要盡量細一點，再在豇豆末盆中打入兩個雞蛋，然後放入兩勺玉米澱粉，再放入适量面粉，然後再放入一勺鹽，攪拌均勻，面粉量根據能揉成圓狀為标準

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）4

5、上手攪拌均勻，再搓成豇豆丸子擺入盤中，放入燒開的蒸鍋中大火蒸十五分鐘

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）5

6、蒸長豆角丸子的同時我們把蒜子拍散斬成末。小米辣去蒂切辣椒末。熱鍋倒油，先放入蒜末。小米辣爆香，再放入一勺黃豆醬、大半勺生抽、适量蚝油、白糖一勺提鮮，再淋入少許芝麻油，鹽就不用放了，因為調料裡面有鹽分

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）6

7、蒸的時間到時拿出豆角丸子，把熬好的料汁澆在豆角丸子上，撒上蔥末點綴。豆角丸子完成

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）7

8、豆角富含蛋白質、胡蘿蔔素、營養價值高，口感好，是我國北方廣泛栽培的大衆化蔬菜之一，其普及程度在各類蔬菜中居第一位

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看

豇豆怎樣炒好吃又簡單（豇豆最簡單的做法）8

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