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怎麼炒西蘭花孩子愛吃

美食 更新时间:2024-12-02 02:32:48

怎麼炒西蘭花孩子愛吃?,我來為大家講解一下關于怎麼炒西蘭花孩子愛吃?跟着小編一起來看一看吧!

怎麼炒西蘭花孩子愛吃(我經常做炒西蘭花)1

怎麼炒西蘭花孩子愛吃

西蘭花切好洗淨,放開水裡煮8成熟。大約2分鐘。 撈出放清水過一下,吃起來會脆。 蒜熟鍋。 加西蘭花、木耳、裡脊火腿片,加鹽、蚝油、蒜末翻炒。最後放點雞精出鍋。一盤美味就做好了! 下飯菜,家常味,煮,一人食,熱菜,清淡,中國菜,家常菜,快手菜,午餐,

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