tft每日頭條

 > 美食

 > 豌豆跟雞蛋炒好吃嗎

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎

美食 更新时间:2024-07-20 20:19:43

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)1

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“豌豆蒸糕”的美食做法。最近這段時間,是豌豆上市的季節,菜市場上随處可見一些賣豌豆的小攤點,所以,我幾乎每天出去會買一些豌豆回家做美食。前幾天,用豌豆給大家做了做豌豆手指條、涼拌豌豆等幾種有關豌豆的美食。給大家分享出去以後,很多人在後台給我留言,希望我能給大家再分享一些豌豆的美食。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)2

既然大家對豌豆的興趣這麼高,那麼我今天再給大家分享一道“豌豆蒸糕”做法,這是一道大人小孩都非常喜歡吃的美食。可能在很多的菜譜裡,豌豆蒸糕是一種很難見到的美食。平時一說起吃糕點,很多人第一印象裡首先想到就是大棗蒸糕、玉米蒸糕、紫薯蒸糕等等習以為常的蒸糕,至于豌豆蒸糕很多人想都不會想到。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)3

但實際上,用豌豆做蒸糕也是非常不錯的。每年到春季豌豆上市的時候,在我家裡,豌豆蒸糕就是我送給孩子們最好吃的一種美食。這個季節的豌豆,特别新鮮好吃,豌豆營養價值非常更好,能給人體提供所需要的維生素K,維生素E、維生素C,維生素B,微量元素鋅以及多酚物質,大家要經常多吃一些豌豆。5月碰到這食材别錯過,攪成面糊上鍋一蒸,香甜綿軟,比蛋糕還好吃。

今天把豌豆變身成小蒸糕,口感軟糯,味道清甜不膩,簡直無可挑剔,深受老人和小孩的喜愛,香甜蓬松比蛋糕還好吃,又好吃又健康,還不上火,還很養胃。豌豆和雞蛋搭配,沒想到這麼好吃,蓬松暄軟,家人吃過都說好。所以,大家千萬别小看豌豆,就是這個小東西,卻能給我們帶來不同的舌尖感受,給我們帶來口感完全不同的味蕾刺激。想吃豌豆蒸糕的朋友得趕緊行動起來。接下來,我把這道“豌豆蒸糕”詳細做法分享給大家,祝朋友們身體健康!

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)4

【豌豆蒸糕】

食材:豌豆、雞蛋、面粉、藍莓幹、芝麻、白糖、酵母、清水。

做法:

1、 豌豆我買帶殼的自己回來剝殼,也可以直接買豌豆,如果想讓豌豆保存久一點,剝出來的豌豆就可以放冰箱冷凍,可以保存一個月左右。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)5

2、剝好的豌豆沖洗一下,放入破壁機加入适量水,打成細膩的豌豆糊。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)6

3、将打好的豌豆泥裡,加入适量白糖,打入2個雞蛋,加入大概400克的普通面粉,平時我們用來做饅頭包子的面粉就可以的,再加4克酵母。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)7

4、然後用筷子攪拌均勻,攪拌成像這種粘稠的面糊,然後蓋上保鮮膜,放一邊醒發1個小時。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)8

5、面糊發酵好了,表面有很多泡泡,用筷子把它攪一下,攪拌好以後,可依個人喜好放入棗或者葡糖幹,我放的是藍莓幹,繼續攪拌均勻。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)9

6、将面糊分别倒入幾個紙杯模具中,不要倒太滿了,輕震出紙杯糊中的大氣泡,表面再加點藍莓幹,撒點芝麻。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)10

7、放入蒸鍋,蓋上蓋子二次醒發5分鐘,開大火蒸25分鐘,關火焖5分鐘左右取出,然後脫模,美味的豌豆糕就完成了。

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)11

8、這款豌豆糕,采用蒸的方式完成,更加柔軟和細膩,特别适合春天吃,營養也是非常的全面,關鍵是小孩也特别喜歡吃,如果你喜歡就試試!

豌豆跟雞蛋炒好吃嗎(豌豆和雞蛋搭配)12

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹饪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

聲明:本圖文為作者原創内容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人将予以投訴!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved