誰說早餐想讓孩子吃的有營養,媽媽們就要早起?晚上把這些準備好,定上時,早上就可以讓孩子直接吃上營養又美味的早餐了!既有肉,又有菜,還可以節省早上寶貴的時間!
By 放縱的酸菜很确确
1、大米黑米淘洗幹淨準備着。
2、各種食材切丁備用。
3、臘腸直接放入鍋中炒。(不用放油,臘腸本身很多油。)
4、全部食材放進鍋一起炒。
5、炒好後放入電飯煲,鋪在淘好的米上。
6、依個人口味加适量蚝油,生抽。
7、口感最好選擇香韌。(距離吃早餐還有9小時,定好時間。)
8、第二天早上成品的樣子,看着就好吃。
這種飯菜特别簡單,可以依照個人喜好随意添加各種青菜和肉。 大家還有什麼更好的吃法,歡迎在評論區留言
開胃助食 增進食欲
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