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1、青椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒
2、 今天劉嫂就來分享一下“青紅椒炒蛋”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
線椒、雞蛋、味精、食鹽、生抽、香醋
4、青椒炒雞蛋到底是先炒辣椒還是先炒雞蛋呢,很多人第一步就做錯了,今天教你正确做法。剛買回來的辣椒根部去掉,切斜片,放入盤中。大碗中打入八個雞蛋,放入一勺味精、少許食鹽,順着一個方向攪拌均勻
5、鍋中水汽燒幹後放入青紅椒,放入一勺食鹽,食鹽能使辣椒快速炒軟,炒軟炒香的辣椒倒入蛋液裡,再次攪勻。鍋中倒入多一些的食用油,把雞蛋液倒入鍋中,先不要動它,慢慢燒制定型
6、定型以後再給雞蛋翻個面,再用鏟子把雞蛋鏟碎一點,這樣做的青椒炒雞蛋開胃又下飯,出鍋前淋入少許生抽、香醋,翻炒均勻就可以出鍋了
7、 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體内的緻癌物質,具有防癌作用
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