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1、蛤蜊炖蛋是一種美食,主要材料有蛤蜊、雞蛋、蔥花等,輔料有鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒等,制作方法主要由兩個步驟構成。
2、 今天劉嫂就來分享一下“蛤蜊炖蛋”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
雞蛋、蛤蜊、小蔥
4、鍋中燒上開水,把蛤蜊下鍋煮兩分鐘左右,蛤蜊全部開口,即可放入涼水中沖洗幹淨
5、拿出一個空碗,然後放入一小勺鹽,在加入溫開水攪拌到鹽融化,再把雞蛋打入碗内,攪拌成蛋液,這時再倒入攪好的鹽開水,邊到邊攪
6、最後再把洗幹淨的蛤蜊擺入蛋液中,鍋中再次燒上開水,把擺好蛤蜊的蛋液下鍋蒸四分鐘左右
7、蒸雞蛋的同時,我們把小蔥切末,時間到時拿出蒸好的蛤蜊炖蛋,最後在上面撒上小蔥、香油、生抽。一盤既當菜又當湯喝的蛤蜊炖蛋就做好了
8、蛤蜊味鹹寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。蛤蜊被稱為“天下第一鮮”,蛤蜊炖蛋是粵菜特色菜式之一,味道鮮美,營養豐富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁滲入蛋中。
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