你愛吃豬肚嗎?反正是我是特愛吃的, 豬肚不僅味道好,且口感爽韌, 相信很多人都會喜歡吃。豬肚是豬的胃,豬肚的營養豐富,它富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養物質,具有補虛損、健脾胃、補中益氣、強健體質的功效。 豬最好吃的部位,健脾胃比肉好吃,可惜每隻豬僅有一個,總不夠吃。
比起豬肉,豬肝,豬心等來說,豬肚可謂是豬身上的最貴的部位,平時價格都在三十多元, 價格比起豬肉貴得多, 但是貴也有它貴的道理,豬肚的口感是豬肉無法比拟的,且營養價值高,因此人們都很喜歡吃它。 每次遇到這菜我從不手軟,營養美味又解饞,貴點也值得,特補脾胃。
家人都很喜歡吃豬肚,因此我家三天兩頭會買回來做給家人吃。豬肚的做法很多,豬肚雞,豬肚湯,爆炒豬肚,鹵豬肚等,都很美味。不過平時做飯時間緊張, 我常會提前将豬肚鹵煮熟,下班回家後簡單炒一炒就能上桌,省事又快捷。 今天分享豬肚一種簡單好吃的做法--香辣豆豉炒豬肚,簡單又快手,開胃又下飯。下面就來看看它的具體做法吧。
【香辣豆豉炒豬肚】
原料: 熟豬肚 1盤 青椒 2個 香辣豆豉醬 1小碟 蒜 3瓣 油鹽 适量
制作:1. 準備好原材料; 2. 将香辣豆豉醬和蒜末放入鍋中爆香; 3. 加入熟豬肚絲進鍋翻炒; 4. 加入适量的生抽翻炒均勻;5. 加入青椒進鍋翻炒; 6. 青椒微微變色後加入鹽調味;
7. 盛入盤中。
小貼士:1. 豬肚是自己鹵煮熟的,這樣能縮短炒制的時間; 2. 先爆炒香辣豆豉醬和蒜末,炒出香味; 3. 加入熟豬肚絲和青椒進鍋翻炒,炒時加入少許生抽翻炒上色。
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