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茭瓜炒的什麼肉

美食 更新时间:2024-08-01 14:10:29

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)1

茭瓜又叫做西葫蘆,不僅很好吃,還富含水分,含量達到了95%之多,具有潤澤肌膚的作用,多吃茭瓜對女性來說有美容養顔的作用哦。

By 小傅馬爺

用料

  • 豬瘦肉 80g
  • 茭瓜 一個
  • 大蒜 3瓣
  • 蚝油 1大勺
  • 鹽 2小勺
  • 五香粉 1小勺
  • 食用油 适量

做法步驟

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)2

1、茭瓜洗淨切片備用。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)3

2、大蒜拍扁切碎。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)4

3、豬手肉切片備用。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)5

4、鍋中放油,中火加熱,放入蒜末煸炒出香味。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)6

5、加入肉片翻炒至肉片變白。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)7

6、加入茭瓜,轉大火快去翻炒一下,使其均勻裹上油。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)8

7、加入鹽和五香粉。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)9

8、加入耗油快速翻炒,炒制茭瓜出水稍微變軟即可,不要炒的太爛。

茭瓜炒的什麼肉(茭瓜炒肉做道好菜)10

9、成品圖。

小貼士

美味的食物裡總是藏着愛 感謝看到最後的你們。

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