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蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣

美食 更新时间:2024-11-13 08:28:51

大家好,我是權權,今天給大家分享蓮菜的一種新吃法。

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)1

首先準備兩個清洗幹淨的蓮菜,用削皮刀刮掉外皮,放在清水盆裡防止氧化發黑,接着把清洗幹淨的蓮菜用刀切成薄厚均勻的片

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)2

切好的蓮菜放在清水盆裡,加一勺鹽殺菌,再放一勺面粉,用手抓拌均勻,加面粉主要是因為面粉水可以吸附蓮菜中間的泥沙。浸泡10分鐘左右。

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)3

一塊生姜,用刀先切成片,再切成絲,最後剁成姜丁放碗裡備用。4個小米辣切圈也放到碗裡備用。準備适量幹辣椒,用剪刀剪成辣椒段放碗裡。把剪好的辣椒段放到生姜碗中備用。

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)4

這個時候蓮菜也清洗幹淨了,鍋裡水燒開,把蓮菜倒入鍋中焯水,加一勺鹽增加底味,加适量白醋,讓蓮菜口感吃起來脆脆的,煮熟以後控水撈出來,放在涼水盆裡過涼,讓蓮菜口感更加清脆。

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)5

鍋裡倒多的油,将油溫燒至8/9成熱關火,倒在辣椒碗裡,用筷子攪拌均勻。加兩勺生抽,兩勺白醋,适量的鹽,5克雞精,一大勺白糖用筷子充分攪拌均勻。

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)6

把調好的料汁倒在控幹水分的蓮菜盆中,用手抓拌均勻,封上保鮮膜放入冰箱冷藏30分鐘再吃,口感會更好更脆,時間到了,撕掉保鮮膜,把調好的蓮菜裝入盤中就能開吃了。這道家常版的姜汁嗆藕就做好了

蓮藕怎麼涼拌又脆又好吃不辣(3分鐘教你涼拌蓮菜的新做法)7

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