青椒這樣做你吃過嗎越吃越香-tft每日頭條

青椒這樣做你吃過嗎越吃越香

美食更新时间:2024-12-19 12:01:57

青椒是一種普通又家常的蔬菜，但是它的營養價值卻非常高，尤其是維生素C的含量屬于所有蔬菜中的佼佼者。自帶鮮辣氣味，有溫中散寒，開胃消食的作用。眼下也是各種品類的青椒上市的時候，辣的或者不辣的，好吃正當時。

青椒這樣做你吃過嗎越吃越香（青椒這個做法太好吃了）1

青椒的日常烹饪，大部分都是以配菜的形式出現。尤其是快手小炒，搭配青椒，不僅能夠增添幾分鮮味，同時也給菜品增加翠綠的顔色。當然也有一些菜品，青椒也是半個主角，比如今天分享的這道青椒炒雞蛋，青椒的鮮味，混合着雞蛋的香味，鮮香四溢，超級開胃。做法也非常簡單，大火快炒，5分鐘後上桌。日常忙碌，沒有太多時間做飯的時候可以試試這道菜，無論是配米飯還是配面食都很合适。

青椒這樣做你吃過嗎越吃越香（青椒這個做法太好吃了）2

青椒炒雞蛋

【食材】青椒、雞蛋、大蒜、幹辣椒、鹽、生抽、白糖

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【具體做法】

1，青椒去籽去蒂，洗淨後切小塊。雞蛋打入碗中，不需要攪散。小蔥洗淨，切成段。

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2，熱鍋倒油燒熱，将雞蛋倒進來。

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3，大火快速将雞蛋炒熟炒散，然後盛出備用。

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4，鍋中再加少許油，放入蒜片和幹辣椒一起炒香。如果喜歡吃辣一點的，這裡把幹辣椒換成新鮮的紅尖椒味道更好。

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5，倒入青椒塊，大火快速翻炒幾下。

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6，接着把炒熟的雞蛋倒進來，再次炒勻。

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7，最後把香蔥段倒進來，再加鹽、生抽、少許白糖調味，大火炒勻就可以關火盛出了。

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這道菜特别簡單，大火快炒幾分鐘就上桌，微辣鮮香，配米飯特别棒。

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飯飯小貼士

1，炒雞蛋的時候油要熱，火要大，這樣炒出的雞蛋會更加蓬松香軟，也不會太油膩。

2，青椒非常好熟，也需要旺火快炒，盡快調味出鍋。七八分熟剛好，口感脆嫩，炒老了就不好吃了。

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大家好呀，我是飯飯！喜歡廚房，喜歡做飯，用一日三餐來記錄平淡的生活。沒有特殊情況，每天都會更新，感謝大家的關注和點贊，祝您和您的家人生活愉快！

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