舌頭濕氣重怎麼消除-tft每日頭條

舌頭濕氣重怎麼消除

健康更新时间:2024-08-11 20:11:55

兩味簡單的中藥，幫你輕松去除全身的濕氣，大家好我是崔醫生，很多人都會有濕氣重，濕氣重會出現身體困重，全身乏力不想動，頭面部出油，頭暈頭脹，沒有食欲，不想吃飯，大便黏膩，伸出舌頭一看，舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔厚膩。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）1

除此之外，有的人還表現的是肚子大，特别是男性，雖然吃得不多，但是非常容易長肉，看上去好像是吃胖了，但是屬于虛胖，你去摸他的肉，是軟乎乎的，就像是裡面有水一樣，其實這就是水濕内盛的表現，以上說的這些表現，都是有一個原因導緻的，就是脾虛了，脾是主運化的，其中包括運化水谷精微和運化水液，脾虛了以後，吃進去的食物不能很好的運化吸收，同時身體裡的水液運化不掉，那麼就會一點一點堆積起來，慢慢的就會聚而成為痰濕。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）2

痰濕聚集在身體的某一處，就會導緻一些症狀，那麼出現了脾虛的現象，應該怎麼去調理呢，可能有的人會配合喝薏米粥，薏米是有健脾祛濕的作用，可是隻是依靠食療的方法，是比較難去除濕氣的，我們都知道，千寒易去，一濕難除，由此可見，要想去除濕氣，是要用一些方法的，今天給大家推薦一個簡單的小方子，隻有兩味藥，但卻可以很好的起到健脾祛濕的作用，這兩個藥物就是蒼術和雞矢藤，蒼術，燥濕健脾醒脾，燥就是燥熱的意思，燥濕可以簡單理解為把水濕給它加熱，蒸發掉。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）3

醒脾就是借助蒼術的芳香之性，讓脾興奮起來，活動起來，讓他不再昏昏沉沉的，讓脾的功能運化起來，那麼身體的氣血和水濕就可以很好的運化輸布。

那雞矢藤是幹什麼的呢？首先說一下，在中藥裡，凡是帶藤類的藥物都有通的意思，因為在自然界，這些藤類的植物。都是會上竄下達，左纏右繞的，他能夠去到很遠的地方，在這裡也是用他通達的特性，幫助身體疏通胃腸道，可以排出體内多餘的水分和食物殘渣，自然就會把體内的痰濕給排出來了。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）4

這兩個藥搭配在一起，一個健脾祛濕，一個疏通胃腸道，消食化積，一個補一個通，配合在一起，很快就可以把體内的濕氣給去除了。但是這個方子在用起來的時候，還是要把握好量的，由于每個人的身體情況都是不一樣的，所以在具體用的時候也是不一樣，如果你有這方面的問題，可以咨詢我，我會給你做一個具體的辯證分析後，再指導你怎麼樣去用，希望可以幫助到大家，那好了今天的分享就到這裡了，我是崔醫生，關注我，每天給大家分享健康知識。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康甘蔗汁的功效與作用是什麼
1、生津止渴補充水分甘蔗汁味道甘甜，還有大量水分和豐富的蔗糖，平時人們飲用以後可快速補充能量，也能滿... 2023-07-01
健康藏紅花是護肝還是傷肝
1、正常飲用下，有一定護肝效果。2、藏紅花是一種營養豐富、藥用價值較高的中藥材，在對肝髒的作用上，正... 2023-07-01
健康花生醬拌面熱量高嗎
1、花生醬拌面的熱量是偏高的，一碗花生醬拌面的熱量是512.5卡，在同類食物中單位熱量較高。因此，花... 2023-07-01
健康高麗參的作用與功效
1、高麗參也稱為朝鮮參、别直參，來源于五加科植物人參的幹燥根和根莖，經過加工蒸制而成的。高麗參的功效... 2023-07-01
健康如何将屁股練得又大又翹
1、瘦臀動作一：（1）挺直站立，雙手握拳放在胸前，雙腿并攏，背部打直；（2）先是左右腿往兩邊大跨一步... 2023-07-01
健康白花蛇舌草的食物禁忌
1、白花蛇舌草用藥禁忌是孕婦慎用白花蛇舌草。2、白花蛇舌草的功效與作用:白花蛇舌草為茜草種植物白花蛇... 2023-07-01
健康 50歲睡眠幾小時正常
1、18－50歲的人群，每天需要7小時的睡眠時間，50－70歲的人群，每天需要5－6小時。但這也不是... 2023-07-01
健康喝蜜糖水的功效與作用
1、最常見的功效是有美白和亮膚的作用效果，尤其對于女性來講，長期喝蜂蜜因為其中有抗氧自由基成分，因此... 2023-07-01
健康經常吃海參的好處
1、能夠提高機體免疫力，因為海參當中含有豐富的黏多糖，而黏多糖有很強的刺激免疫功能提高的作用，适當的... 2023-07-01
健康何首烏的功效與作用及食用方法
1、何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀。功能主治：生首烏解毒，消癰，通便;用于瘰疬瘡癰、風疹瘙癢、... 2023-07-01
健康生槐角和熟槐角的功效
1、生槐角的功效生槐角是一種能清除肝熱的中藥材，緩解人類肝火過旺和目赤腫痛是它最重要的功效，平時人們... 2023-07-01
健康吃什麼補腎最好
1、山藥：山藥也就是平時說的淮山，在中醫理念裡，山藥是上品之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填... 2023-07-01
健康眼角魚尾紋去除方法
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼睑處的皮膚是很薄的，... 2023-07-01
健康桑葉泡水喝的7大功效
1、美容養顔桑葉泡水喝之所以受歡迎，就是因為其有美容養顔之效果。桑葉之中富含多種物質，這些物質能夠有... 2023-07-01
健康靈芝孢子粉有什麼作用
1、增強病人的耐受性，減輕副作用。靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用，用于配合惡性腫瘤患者的放... 2023-07-01
健康怎麼補鈣
1、豆制品。大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500... 2023-07-01
健康和新冠疫情有關的知識
1、新冠疫情是由新冠狀病毒引起的。2、新冠狀病毒是一個大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征... 2023-07-01
健康山楂茶的功效與作用
1、山楂茶是一款養生的茶療，主要原料是山楂和茶葉。山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸... 2023-07-01
健康虛火旺盛吃什麼調理
1、虛火旺盛應當吃滋陰類的食物進行調理。虛火旺指的主要是陰虛火旺，所以想要敗虛火應當給予滋陰治療，從... 2023-07-01
健康吃葵花籽的好處
1、預防冠心病，抗皮膚老化。葵花籽含有豐富的維生素e，每天一把葵花籽就能滿足人體對維生素e的需要，葵... 2023-07-01
健康菊花決明子茶功能
1、決明子菊花茶的主要功效為疏散風熱、清熱解毒、平肝潛陽、清肝明目。可以用于風熱外感或者痰熱内蘊所緻... 2023-07-01
健康怎樣減少白頭發
1、一把普通的梳子也是能起到相應的作用的，一般來說，多梳梳頭有助于對頭部的按摩，促進血液循環，加大毛... 2023-07-01
健康秋季應該如何養生食療
1、調理脾胃在秋季要調理脾胃的話,一定要注意少食多餐,食易消化的食物,少吃刺激辛辣類的食物,這也是清... 2023-07-01
健康三七粉的功效與作用
1、三七粉功效主要有止血和活血化瘀，消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂以及降血糖等。... 2023-07-01
健康恥骨是哪裡
恥骨是在人們體内位于髋骨的前下部位，分為兩片骨頭，中間具有一些空隙。女性在懷孕期間或者生産後，都很容... 2023-07-01
健康皮膚被曬傷變紅怎麼辦
1、把浸過冷水的毛巾敷在曬傷部位用冷水或放進冰箱冷藏過的布弄濕被曬傷的皮膚。這能減輕曬傷部位的疼痛和... 2023-07-01
健康涼性的水果有哪些
1、常見的涼性水果像黃瓜，西瓜，梨，香蕉，奇異果，柿子，荸荠，甜瓜，火龍果，柚子等，這些都是涼性的水... 2023-07-01
健康全球十大健康營養食物
1、西紅柿：西紅柿中所含的番茄紅素（Lycopene）能大幅減少罹患前列腺癌的機率。2、菠菜：富含鐵... 2023-07-01
健康苦荞茶功效
1、具有清熱瀉火，寬氣降腸，健胃消食的功效，對于人體來說能夠起到比較好的保健治療作用。2、苦荞茶對于... 2023-07-01
健康常喝綠豆的好處和壞處
1、寒涼體質的人吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滞引起的關節肌肉... 2023-07-01

tft每日頭條

> 健康

> 舌頭濕氣重怎麼消除

舌頭濕氣重怎麼消除

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注