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舌頭濕氣重怎麼消除

健康更新时间:2024-11-23 10:02:21

兩味簡單的中藥，幫你輕松去除全身的濕氣，大家好我是崔醫生，很多人都會有濕氣重，濕氣重會出現身體困重，全身乏力不想動，頭面部出油，頭暈頭脹，沒有食欲，不想吃飯，大便黏膩，伸出舌頭一看，舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔厚膩。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）1

除此之外，有的人還表現的是肚子大，特别是男性，雖然吃得不多，但是非常容易長肉，看上去好像是吃胖了，但是屬于虛胖，你去摸他的肉，是軟乎乎的，就像是裡面有水一樣，其實這就是水濕内盛的表現，以上說的這些表現，都是有一個原因導緻的，就是脾虛了，脾是主運化的，其中包括運化水谷精微和運化水液，脾虛了以後，吃進去的食物不能很好的運化吸收，同時身體裡的水液運化不掉，那麼就會一點一點堆積起來，慢慢的就會聚而成為痰濕。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）2

痰濕聚集在身體的某一處，就會導緻一些症狀，那麼出現了脾虛的現象，應該怎麼去調理呢，可能有的人會配合喝薏米粥，薏米是有健脾祛濕的作用，可是隻是依靠食療的方法，是比較難去除濕氣的，我們都知道，千寒易去，一濕難除，由此可見，要想去除濕氣，是要用一些方法的，今天給大家推薦一個簡單的小方子，隻有兩味藥，但卻可以很好的起到健脾祛濕的作用，這兩個藥物就是蒼術和雞矢藤，蒼術，燥濕健脾醒脾，燥就是燥熱的意思，燥濕可以簡單理解為把水濕給它加熱，蒸發掉。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）3

醒脾就是借助蒼術的芳香之性，讓脾興奮起來，活動起來，讓他不再昏昏沉沉的，讓脾的功能運化起來，那麼身體的氣血和水濕就可以很好的運化輸布。

那雞矢藤是幹什麼的呢？首先說一下，在中藥裡，凡是帶藤類的藥物都有通的意思，因為在自然界，這些藤類的植物。都是會上竄下達，左纏右繞的，他能夠去到很遠的地方，在這裡也是用他通達的特性，幫助身體疏通胃腸道，可以排出體内多餘的水分和食物殘渣，自然就會把體内的痰濕給排出來了。

舌頭濕氣重怎麼消除（濕氣大舌頭有齒痕）4

這兩個藥搭配在一起，一個健脾祛濕，一個疏通胃腸道，消食化積，一個補一個通，配合在一起，很快就可以把體内的濕氣給去除了。但是這個方子在用起來的時候，還是要把握好量的，由于每個人的身體情況都是不一樣的，所以在具體用的時候也是不一樣，如果你有這方面的問題，可以咨詢我，我會給你做一個具體的辯證分析後，再指導你怎麼樣去用，希望可以幫助到大家，那好了今天的分享就到這裡了，我是崔醫生，關注我，每天給大家分享健康知識。

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