泡菜魚是四川家常菜的名菜,此菜酸中帶鮮,開胃誘人,不僅味道鮮美,而且是一道健康的家常菜,大家不妨做來嘗嘗。;
難度:配菜(中級) | 時間:1個小時左右 |
主料: | |
鮮魚(草魚、鲫魚)1條(500克左右) | 泡青菜50克 |
泡紅辣椒50克 | |
輔料: | |
蔥花10克 | 姜末5克 |
蒜末5克 | 料酒 15克(1大匙) |
醬油 15克(1大匙) | 澱粉10克(2小匙) |
醋5克(1小匙) | 醬油 5克(1小匙) |
糖 3克(半小匙) | 肉湯500克 |
油适量 |
2.泡青菜攥幹水份,切成細絲,泡紅辣椒切末。
3.炒鍋燒熱,放入足夠多的油(可以将魚淹沒),燒至8成熱,(開始有煙),将魚放入,炸1分鐘左右。
4.輕輕晃動鍋,讓油接觸魚的各個部分,用鍋鏟将魚翻面,再炸1分鐘左右,撈出,瀝幹油待用。
5.将鍋中多餘的油倒出,留3大匙油,放入泡紅辣椒末、姜、蔥、蒜末炒出香味,放入料酒。
6.在鍋中倒入肉湯、醬油燒沸。
7.放入泡青菜絲燒沸。放入炸好的魚,燒6分鐘左右,不斷用勺子将湯汁澆在魚身上。
8.将燒入味的魚撈出,擺盤。
9.鍋内湯汁加醋、糖、少許鹽調味,澱粉加少許水調成濕澱粉,倒入鍋中的湯汁中,離火勾成薄芡。
10.将勾好芡的湯汁澆在魚身上,用香菜或者蔥花裝飾即可。
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