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蒸魚頭一般幾分鐘

美食更新时间:2024-07-20 15:17:36

魚頭不僅可以做清蒸魚頭，還可以做剁椒蒸魚頭。那麼，蒸魚頭蒸多長時間好?魚頭怎麼蒸好吃?下面小編告訴你。

蒸魚頭一般幾分鐘（蒸魚頭蒸多長時間好）1

蒸魚頭蒸多長時間好

一、剁椒魚頭蒸10分鐘才是最科學的。

二、很多人在家裡自己做的剁椒魚頭總是感覺不夠鮮嫩，其實要做出鮮嫩好吃的剁椒魚頭隻要掌握三點，魚頭要新鮮，剁椒要好，魚頭不能先腌後蒸。

剁椒魚頭的做法

1、魚頭收拾幹淨，從魚唇正中一劈為二背部相連，均勻摸上少量鹽、料酒，腌10分鐘左右。

2、姜、蒜切末，蔥切小環狀;豆豉泡水稍洗後瀝幹備用。

3、炒鍋上火加少量油，爆香姜蒜末加入豆豉炒香後離火。

4、将3—4湯匙太子剁椒拌入其中，再加入少許雞粉提鮮，全部拌勻。

5、盤子底部加少許蔥段、姜片，放入魚頭，将拌好的剁椒鋪在魚頭表面.

6、蒸鍋中加水燒開，放入剁椒魚頭，大火蒸制10分鐘 ;出鍋後撒上香蔥末、淋上适量蒸魚豉油，最後燒1勺熱油澆在上面即可。

小貼士

剁椒魚頭蒸的時間不能過長，十分鐘正好，時間太長，魚頭的鮮味會有所喪失，最後用油澆在魚身上，能夠提升剁椒的香味兒，油一定要冒煙，最好準備茶樹油，味道會更好!在腌制魚頭的時候要少加鹽，因為剁椒本身就夠鹹，另外在選擇魚頭的時候最好不要選擇草魚鲫魚，要選擇比較大的魚頭。

營養分析

人們往往對于魚頭的營養評價存在誤區，魚頭本身營養高、口味好，有助于增強男性性功能，對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。

魚頭烹饪簡單，關鍵是營養豐富，相信是很多人的最愛吧。魚頭的營養是豐富，但也要适量吃才好。

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