主料:豬瘦肉(200克)
輔料:紅尖椒(1/2個)尖椒(1/2個)洋蔥(1/2個)面粉(1大勺)雞蛋清(1個)
調料:小蔥末1大勺、姜末1小勺、蒜末1小勺、生抽2大勺、白糖1大勺、白醋2/3大勺、鹽1/2小勺、老抽1/2小勺、雞精3克、香油1/3小勺、料酒1/2小勺、水澱粉1大勺、清水2/3杯
熘肉段的做法:
腌料:生抽2小勺、料酒1/2小勺、植物油1大勺
面糊:幹澱粉4大勺、面粉1大勺、雞蛋白1個、清水适量
1.備好原料
2.辣椒洗淨切成菱形塊;洋蔥剝皮洗淨切成菱形塊備用
3.豬肉洗淨切成1*2厘米的條,加腌料拌勻腌15分鐘入味,然後把面糊原料混合攪勻,放入腌好的肉塊挂糊
4.炒鍋燒熱倒入約500克植物,油燒至6成熱,放入挂漿的肉塊炸制
5.肉塊炸成金黃色時撈出,然後将油繼續加熱,待油溫升高後把炸好的肉塊放人熱油中,用大火進行複炸一次,炸約10-15秒撈出瀝油
6.倒出鍋中多餘的油留适量底油燒熱,下蔥姜末爆香後倒入洋蔥翻炒幾下
7.倒入尖椒、紅尖椒塊略炒
8.調入料酒和生抽醬油、白糖、鹽炒勻,然後沿着鍋邊烹入白醋
9.倒入清水大火燒開
10.淋入水澱粉煮至粘稠,加點雞精調味
11.倒入肉塊
12.快速翻炒均勻,讓料汁均勻的包裹住每塊肉,起鍋前淋入香油即可
烹饪技巧
1、如果想要炸好的肉塊口感更加焦脆,最好将炸好的肉塊複炸一次,然後再進行裹汁的步驟,切記複炸時的油溫一點要高過第一次炸制的油溫,但是炸的時間不宜過長,以外表顔色稍微加深為準;
2、最後挂汁翻炒的步驟要快,才能保證成菜外焦裡嫩的口感;
3、給肉段挂漿是這道菜的關鍵,加入蛋清的澱粉糊更粘稠不易脫落。
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