魚丸子菠菜湯的家常做法-tft每日頭條

魚丸子菠菜湯的家常做法

美食更新时间:2025-01-10 05:17:01

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）1

一個人的時候菜炒多了又吃不掉，但是又想吃的精緻不防來試試這道菠菜魚丸湯，有葷有素還有湯配上米飯簡直完美。

By 抹茶16

用料

魚丸 6顆
枸杞少許
菠菜 1把
金針菇一把
油适量
鹽一勺
雞汁鮮一勺

做法步驟

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）2

1、準備好所需食材

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）3

2、金針菇洗幹淨切成小段

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）4

3、菠菜去除根部并清洗幹淨

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）5

4、鍋内放油燒熱放入金針菇翻炒

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）6

5、放入菠菜一同翻炒（菠菜提前焯下水去除草酸）

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）7

6、加入适量水燒開

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）8

7、放入魚丸一同煮加入一勺鹽調味

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）9

8、加入一勺雞汁鮮提鮮

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）10

9、出鍋前放入枸杞即可

魚丸子菠菜湯的家常做法（吃貨福利精緻一人食）11

10、拍上成品圖，一道湯鮮味美的菠菜魚丸湯就完成了。

魚丸的營養功效

滋補健胃,利水消腫,通乳,清熱解毒,止嗽下氣,預防心血管疾病,養肝補血,澤膚養發

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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