“秋季是闆栗成熟的季節,主要功效為養胃健脾、補腎強筋、活血止血等,治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症,可與人參、黃芪、當歸等媲美。闆栗雖然美味但是需要注意不可多食用,建議一次食用10個左右,不然易脹氣。”
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