有很多朋友都是通過體檢才發現自己長有膽結石的，這符合膽結石的病情發展規律和症狀表現。很多人都會長膽結石，但都不會引起任何不适症狀。隻有約15-20%的人會出現不适症狀，這是結石已經進入膽總管造成的。有症狀的膽結石，初發症狀大都是膽絞痛。
膽結石飲食注意事項是什麼：
1.宜吃瘦肉、淡水魚肉，魚肉低脂肪但内含優質蛋白質，膽結石患者食用淡水魚肉，此外低脂肪高蛋白的肉類還有：淡水蝦、雞肉、兔肉。
2.最好以植物油炒菜，例如玉米油、花生油等。菜可以炖、燴、蒸為主，清淡是主要路線。奶制飲料最好飲用脫脂奶。
3.水果最好以富含維生素A：橙子、杏仁、香蕉、蘋果、核桃、花生、山楂、烏梅，蘋果汁、梨子汁、甜菜汁可以食用。金橘富含維生素和礦物質，對膽結石患者有幫助，宜食用。
4.粗糧、新鮮蔬菜、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、玉米須、麥麸能降膽固醇，宜食用。食用含維生素A或維生素K豐富的蔬菜：例如花椰菜就含有豐富維生素K，富含維生素A的蔬菜還有：胡蘿蔔、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆。除了飲食注意以外，長期喝中藥v石撞枞苄〗崾排出。
體檢查出了膽結石，治還是不治?
要分三種情況，即無症狀、有症狀和有并發症來分别處理。對于還沒有出現症狀的大部分結石症患者，改變容易形成膽結石的生活習慣，定期複查密切關注病情的發展即可。預防膽結石的發生，平時就要注意改變那些可能引起膽結石的生活習慣，如：
1、多吃一些富含膳食纖維的食物，少吃一些精細主食和高脂肪食物;
2、一日三餐要有規律地吃，不能饑一頓飽一頓;
3、攝食減少會引起膽囊動力下降，造成膽泥淤積，誘發膽結石的發生，如不吃早飯等;
3、身體肥胖，膽固醇合成增加，也會誘發膽結石，因此肥胖的朋友要注意合理地減肥;
4、體重的快速下降，也會導緻膽固醇合成的增加，因此不要過度依賴在短期内通過節食來減肥。
對于已經出現症狀的膽結石患者來說，解除痙攣、消除疼痛是治療的主要目的;而對于那些已經出現并發症的患者來說，适時采取膽囊切除術是防止結石和并發症複發的有效措施;當然也可以選擇藥物溶石、體外沖擊波碎石的方法治療。對于結石直徑大于3厘米的患者，因為膽囊癌的發病風險增加，也需要接受手術治療。膽結石的發病，還受到其他疾病和藥物的影響。大家在治療相關疾病或者服用藥物時，應該提醒醫生自己有膽結石的問題，以便醫生做出正确的治療方案。
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