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1、紅燒肉是一道著名的大衆菜肴,屬于熱菜。其以五花肉為制作主料,最好選用肥瘦相間的三層肉(五花肉)來做,做法多達二三十種。
2、 今天老劉就來分享一下“蒸出來的紅燒肉”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
五花肉500克、八角、桂皮、香葉、小蔥、生姜
4、先把小蔥切末、生姜切片,再把五花肉切大小适中的長方形肉塊,然後把肉塊放入鍋中焯水,再放入姜片和料酒去腥,鍋開後撇去浮沫,再放入八角、桂皮、香葉,蓋上鍋蓋煮五分鐘,撈出清洗幹淨,瀝幹水分裝入盤中
5、再放入一勺黃豆醬,一勺海鮮醬,2克老抽、5克生抽、适量料酒、鹽半勺、白糖一勺提鮮,再上手攪拌均勻,再在肉塊上放上姜片,然後放入燒開的蒸鍋中,中小火蒸一個小時
6、把五花肉塊蒸到軟爛入味,當中把肉塊翻動兩次,再加兩次水,防止蒸鍋燒幹。蒸的時間到時拿出放入鍋中收幹湯汁,裝盤撒上蔥末美味即成。這樣一盤蒸出來的色澤紅潤軟爛入味的紅燒肉就做好了
7、豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;
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