蝦仁胡蘿蔔炒蛋,口感軟嫩,鮮香可口,味道很不錯。
買了很多胡蘿蔔,就想炒一些胡蘿蔔吃,胡蘿蔔的口感清脆,味道甘甜。
準備食材:蝦仁,雞蛋,胡蘿蔔。
胡蘿蔔熟吃更有營養,尤其是用油炒過,這樣胡蘿蔔中的營養更容易被吸收。吃胡蘿蔔的時候不能放醋,據說放醋會破壞維生素A。
想要讓做出的炒蛋口感更加鮮嫩,就加一點水和鹽,順着一個方向攪拌均勻,這樣做出的雞蛋口感更加鮮嫩。
蝦仁可以先用蔥、姜、料酒浸泡幾分鐘可以讓蝦仁更入味。
制作步驟:
1.雞蛋打散加入少許鹽備用。
2.先用油在鍋裡涮一下,鍋裡留少許油,然後把雞蛋放鍋裡炒一下。
3.胡蘿蔔洗幹淨,去皮之後切成絲。
4.蝦仁用油煎一下,煎出香味就撈出來。
5.鍋裡留少許油,把胡蘿蔔,雞蛋,蝦仁放進鍋中,加少許鹽,生抽醬油。翻炒入味盛出來撒上香菜。這樣非常不錯的蝦仁胡蘿蔔炒蛋就做好了。
tips:
調味料不建議放太多種,隻放鹽和生抽就可以了。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!