番茄土豆炖牛肉家常做法竅門-tft每日頭條

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門

美食更新时间:2025-11-12 10:59:40

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）1

這周末女兒回來了，所以就想着做些什麼好吃的給她，我問她番茄土豆炖牛肉和田螺塞肉吃不吃，她說好呀！

By Pretty的幸福美食

用料

大番茄 1個
小土豆 8個
牛肉 500克
蔥 4根
鹽少許
姜 2片
小洋蔥 1個
色拉油少許
冰糖适量
生抽适量

做法步驟

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）2

1、準備食材，洋蔥，番茄，土豆，蔥，姜洗淨，姜切片，土豆去皮并切小塊浸泡水中防止氧化，洋蔥切塊

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）3

2、牛腩洗幹淨

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）4

3、牛腩放入鍋中，加足夠的冷水，開大火燒開，燙5到8分鐘

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）5

4、倒掉湯汁，撈出牛腩，用熱的流動水沖洗幹淨

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）6

5、番茄放入冷水中燙煮

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）7

6、撕去表皮，去除蒂，切塊

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）8

7、鍋中倒入油，加熱後放入姜片和蔥結，洋蔥炒出香味

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）9

8、倒入番茄炒軟

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）10

9、将蔥結和姜片挑出，倒入牛腩煸炒

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）11

10、加入土豆塊翻炒

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）12

11、倒入生抽，加入沒過牛腩的熱水，再加入鹽和冰糖

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）13

12、開大火煮開

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）14

13、将所有料倒入鑄鐵鍋

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）15

14、蓋上蓋子開炖

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）16

15、小火炖煮1個半小時左右

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）17

16、表面撒蔥花出鍋啦！

番茄土豆炖牛肉家常做法竅門（番茄土豆炖牛肉）18

17、口水都出來了，美味！

小貼士

1. 炖煮時間自己掌控，也可以直接炒鍋炖，或者壓力鍋炖

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食肝髒腫大吃什麼比較好
現在這個社會，人們是最害怕自己的身體健康出現一些問題的，可是偏偏很多疾病也是比較喜歡找上我們的，而肝髒腫大是一種很容易患上的疾病，這個疾病讓我們的生活受到極大的影響，而除了及時去治療，患者朋友還是應該去重視自己的飲食注意事項的。那麼，肝髒腫大吃什麼比較好？肝髒腫大吃什麼比較好1：富含維生素的食物權威... 2024-01-06
美食芒果核作用有哪些
芒果，很多不了解的人就知道芒果肉可以吃，其他的都是廢物，而很多人在吃了芒果之後就會将皮呀，還有核呀什麼的都給扔掉了，其實我們不知道，芒果全身都是寶，就連這個芒果核也是有很大用處的，而吃芒果的時候我們就不要将芒果核給扔掉，這樣對人們的功效和作用也是很大的，下面我們來看看這個芒果核的作用到底有哪些？芒果... 2024-01-06
美食生活中肝硬化患者吃什麼食物好？
在我們的社會中，很多步入中老年階層的朋友們，會發現自己的身體狀況不容樂觀。就比如常見的三高問題，我們大家都不陌生吧，多數疾病的産生就是因為年輕的時候，生活習慣不規律，飲食作息都不合理造成的。今天，我就來帶着大家一起分析一下肝硬化患者吃什麼食物好。一、蘋果含有豐富的鉀，可排出體内多餘的甲鹽，維持正常的... 2024-01-06
美食頸部脖子變大的飲食療法
頸部脖子變大這絕對不是一種正常的現象的，可能是由于甲亢引起的，所以患者應該要立即的去醫院做相關的檢查的，但是對于這種疾病藥物的治療方法雖說有效果，但是最主要的就是在生活中飲食方面的調理，才可以起到一個很好的輔助作用，所以到底頸部脖子變大的飲食療法有哪些？飲食治療（1)學習放松心情，不要給自己太大的壓... 2024-01-06
美食吃豆幹好嗎有哪些功效？
豆制品對人體的好處還是有很多的，而且品種多樣，比方說豆腐就是最典型的一種，當然了将豆腐的水分擠壓出來做成豆幹，也是很不錯的，不僅口味好，還更有筋道，放入一些調料來吃，味道會更好，那麼吃豆幹好嗎有哪些功效？接下來我們就一起來看一下吧。豆幹是豆腐幹的簡稱，漢族傳統豆制品之一，是豆腐的再加工制品。鹹香爽口... 2024-01-06
美食胃息肉切除後吃什麼好呢
在生活中我們都是很擔心自己出現疾病的，但是疾病并不因為你擔心它出現就會不出現了。我們還是要好好的治療這些疾病的。患上胃息肉的人是很痛苦的，但是胃息肉切除後我們就要好好的照顧患者的身體了。以免産生一些并發症。為了看更好的認識這一疾病，我們就需要認清這方面的知識了。那麼到底胃息肉切除後吃什麼？患有胃病的... 2024-01-06
美食紅燒魚的營養紅燒魚的做法
紅燒魚的營養紅燒魚的做法紅燒魚的營養紅燒魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬于優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素d、鈣、磷，... 2024-01-06
美食孕婦清熱湯都有什麼
女性在懷孕的時候，在飲食上要合理安排，尤其是對體質較差的女性，更是要注意飲食不能随意的進行，否則對胎兒的發育沒有任何好處，而且會造成胎兒營養不良的現象，那孕婦清熱湯是很多人不太熟悉的，女性對這樣的湯可以選擇嗎，這就對這類進行更多認識，使得可以放心選擇。孕婦清熱湯：清熱祛濕沙葛豬骨湯做法：1.赤小豆、... 2024-01-06
美食牛肉有哪些食用禁忌
牛肉是比較常見的肉類食材，在營養價值方面來說與豬肉不分上下，牛肉具有很好的養生功效，牛肉含有豐富的鐵與蛋白質等營養成份，可補充人體所需能量，象是經常進行運動的朋友就常食牛肉。但食用牛肉并不是百無禁忌的，下面就為大家來介紹一下牛肉的食用禁忌事項。1、牛肉豬肉不能共食豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中... 2024-01-06
美食藍莓幹泡水的功效
藍莓這種食物是我們比較喜歡的一種，藍莓是從國外傳入的，這種漿果的營養非常的豐富，富含維生素和氨基酸，由于藍莓擁有許多的功效，因此人們在食用藍莓的時候就顯得信心十足，現在還出現了藍莓幹泡水的方法，這種全新的藍莓吃法是非常好的，下面就來看看藍莓幹泡水的功效介紹吧。功效一、藍莓幹可養顔美容藍莓幹中所含有的... 2024-01-06
美食燒烤墨魚丸的禁忌
對于大家來說，周末與自己的朋友去踏青效遊烤燒是非常開心的，那哪些食物是可以食用的，而哪些食物又是受到禁忌的呢，下面就讓小編給大家介紹一下燒烤墨魚丸的禁忌有哪些，隻有吃對對的食物，才可以讓自己的身體更加健康，讓自己的身體更加強壯起來。原則1：選擇低脂食物很多人燒烤最愛燒雞翼，但一件雞全翼，已有150卡... 2024-01-06
美食牛肉冬菇湯怎麼做
牛肉，是一種滋補肉類。在中國，自古就有吃牛肉的習俗。博大精深的中國廚藝也衍生出了更多的相關牛肉的菜肴。今天，我們就來為大家介紹一道關于牛肉的湯品——牛肉冬菇湯！其做法簡單，口味獨特，希望大家能夠喜歡。、主料：嫩瘦牛肉200克配料：水發冬菇50克;調料：紹酒20克蔥10克姜10克醬油5克精鹽3克胡椒粉... 2024-01-06
美食喝四物湯的禁忌有哪些
其實四物湯可能大家都不算是非常的熟悉的，但是在古代的時候四物湯卻是一種補品，尤其是女孩在來月經以前，或者是以後都會去熬一些四物湯去滋補自己的身體的，下面我們就一起來了解一下喝四物湯的禁忌。主要禁忌：“四物湯”是中醫補血、養血的經黃藥方，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。組成：當歸(10克)川芎(... 2024-01-06
美食夏天煲湯食譜大全及各種做法是什麼
夏季的湯要怎麼做呢？接下來給大家推薦一道湯，玉米煮肋排湯，玉米是很有營養的粗糧，玉米深受大家的喜愛，玉米煮紅蘿蔔也是很不錯的一種湯推薦給大家希望大家能喜歡，，夏季要煮一些比較清爽的湯，夏季瓜類最多，也最合适用瓜類煮湯，絲瓜、苦瓜、黃瓜都是不錯的選擇，而且黃瓜還能生吃拌酸梅汁加點糖也是很不錯的。香菇玉... 2024-01-06
美食秋天比較幹燥秋天煲湯食譜大全及做法
首先呢，我先介紹一下适合秋天煲的湯，其中銀耳枸杞羹是不錯的，是最适合秋天喝的，當然了還有一種是适合美女喝的，名字叫做豐乳美容湯，這兩種湯的做法也是比較好做的，而且原料也是非常的好找的，當然了這兩種燙的好處也都是很多的，受限我們先說一下這個銀耳枸杞羹，它的作用有很多，補血補氣，治療貧血，還有保養皮膚的... 2024-01-06
美食骨頭湯調料有哪些
骨頭湯可以分為豬骨湯和牛骨湯。豬骨湯比較常見，一般家裡做的都會是豬骨湯，不過牛骨比豬骨更有一種風味，所以也和受歡迎，尤其在外面吃飯時，會是牛骨湯比較多。兩種骨頭湯用的骨頭不一樣，他們搭配的調料也會不同，熬出來的口感和風味都是不同的兩種。哪種更好就看你的口味了。豬骨頭湯配料：扇子骨500克，直通骨10... 2024-01-06
美食膽固醇高能吃海鮮嗎
生活在沿海地區的人們總是被生活在内陸的人特别羨慕，因為處在沿海地區的人每天都可以吃到新鮮的海鮮，而且價格還很便宜。不過，要想品嘗美味的海鮮之前，還是應該弄清楚一些疾病的患者到底适不适合吃海鮮，比如高膽固醇患者。海鮮的種類很多，包括魚類、蝦類、蟹類、螺貝類、頭足類（章魚、鱿魚）等。其所含的膽固醇含量差... 2024-01-06
美食鴨舌的營養價值及做法
鴨舌的營養價值及做法鴨舌的營養價值和功效作用1、強身健體：鴨舌蛋白質的含量比例較高，種類多，易消化吸收，有增強體力、強壯身體的作用。2、健腦益智：鴨舌含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，對神經系統和身體發育有很大的作用，對改善老年人智力衰退有一定的作用。3、鴨舌對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經... 2024-01-06
美食青光眼患者飲食方法有哪些
如今生活水平是越來越好了，但是在生活中出現的疾病卻是越來越多了，很多的人們在生活中出現了一些眼部疾病，當讓常見的就是我們說的青光眼，因為患上這個病的話會嚴重影響視力以及健康的，除了要在生活中積極的進行治療外，日常的飲食也是需要注意的，因為飲食不注意的話也是會影響到青光眼病情的，下面介紹的便是青光眼患... 2024-01-06
美食中醫口幹口苦食療辦法
口幹口苦這是在我們的生活中經常會遇見的事情，特别是在早上剛起床或者心情不好的時候，口幹口苦的症狀會更明顯。面對口幹口苦這樣的事情，在我們的生活中許多人都不是很在意，其實中醫認為口幹口苦為少陽病，通俗說就是上火、濕熱，屬肝膽之火。對于身體的健康有着影響。中醫對于這樣的症狀有着很多的實踐，那麼中醫口幹口... 2024-01-06
美食吃完東西就拉肚子怎麼辦
對于一些腸胃不好的人來講出現吃完東西就拉肚子的情況是非常常見的，尤其是在炎熱的夏季，大家的飲食都已涼爽為主，久而久之就會對腸胃産生一定的影響，輕則出現吃完東西拉肚子的情況，重則有可能會引起一些腸胃方面的疾病。對于吃完東西就拉肚子的人來講有必要對這種行為的治療方法有一定的了解，以便于更好的護理自己的腸... 2024-01-06
美食柚子蜂蜜茶的做法有哪些
蜂蜜柚子茶，是我們比較喜歡喝的一種飲料，而且本身蜂蜜柚子茶，還可以幫助我們起到美白祛斑嫩膚養顔的功效，所以對于女性而言，這樣當然是不二選擇，可是一般情況下，很多人都會在外面購買蜂蜜柚子茶，所以下面我們就去了解一下，如何在家裡自己動手就能夠完成這些美味的食物。蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美... 2024-01-06
美食葡萄胎化療後吃什麼
我們知道有種水果叫做葡萄，但是很少的人知道有種胎兒叫做葡萄胎，對于準媽媽們來講自己的胎兒是葡萄胎的話會讓他們很傷心，大多數的葡萄胎都是采取化療的治療方法，今天就給大家講一些關于葡萄胎化療之後患者朋友應該吃什麼，化療後，如果病人出現照射反應，可食用一些滋陰之品，如綠茶、藕汁、杏仁、無花果、蜂蜜、海參、... 2024-01-06
美食雞尾普洱茶效果如何呢？
相信我們大家都知道雞尾酒，不知道大家有沒有聽說過雞尾普洱茶，這種茶可是一種新生的食物，不過它卻受到了人們的認可，很多人都喜歡這種茶，那麼如此受歡迎的雞尾普洱茶到底有什麼神奇的功效呢？如果你想了解的話，那就讓小編來和大家一起分享一下這方面的知識吧。雞尾普洱茶由普洱茶、決明子、荷葉、山楂、茯苓為主要原料... 2024-01-06
美食野西瓜泡酒的功效都有什麼
西瓜是很多人愛吃的，這類食物含有的水分和維生素比較多，吃西瓜對身體各方面有很好幫助，尤其是在夏季的時候，吃西瓜具有解暑的功效，不過在吃西瓜的時候，也是要注意要适量進行，吃太多對身體也是會有影響的，那野西瓜泡酒是很多人不熟悉的，野西瓜泡酒的功效都有什麼呢？野西瓜泡酒的功效：因其果實外形與西瓜外形極為相... 2024-01-06
美食南瓜鮮蝦湯的做法是什麼
南瓜在中國是一種常見的蔬果，在國外南瓜則是萬聖節的必備。無論怎麼樣南瓜也是一道營養極其豐富，功效衆多的一種食物。南瓜富含較多的糖分，所以口感十分香甜可口，不過南瓜也不易多吃，否則會導緻腹脹難忍。南瓜的做法有很多，其中南瓜鮮蝦湯是很多人都喜歡吃的一道菜。下面就介紹有關南瓜鮮蝦湯的做法：烹制方法1、鮮蝦... 2024-01-06
美食水果藥用價值有什麼
水果是我們日常生活當中經常會吃到的一種食物，而且水果的種類也特别多，每種水果都有自己不同的味道和營養價值，另外水果在營養豐富的同時也有一定的藥用價值，每種水果的療效也是不同的，我們通過下面的介紹，來了解幾種水果的藥用價值有什麼，希望對朋友們能夠有所幫助。吃葡萄增強免疫抗衰老葡萄特别适合懶惰的人吃，因... 2024-01-06
美食拉肚子可以吃芒果嗎？看完後就全明白了
人在拉肚子的時候食欲很差，消化功能也很低，整個人都是很脆弱的，這時候吃東西就要特别講究，很多平時可以吃的食物現在都要謹慎，但大家完全可以吃芒果的，吃芒果還有很多好處。一、芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特别高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦... 2024-01-06
美食月經期間烏雞湯能喝嗎
在每次來月經的時候到底能不能喝烏雞湯呢？女人每次來月經的時候都是心神不甯的，如果總是這樣的話，那麼對身體的影響很大，并且女人在每次來月經的時候飲食方面是必須要合理正規的，稍微有不合理的飲食攝入的話，那麼很有可能會影響到自己一生，甚至會給身體帶來什麼不好的害處，那麼月經期間到底能不能喝烏雞湯呢？烏雞有... 2024-01-06
美食摩爾多瓦葡萄
葡萄是很多人最愛，葡萄的味道酸甜，而且在夏季的時候，吃上一些葡萄，對清熱解暑有着很好的功效，不過對葡萄在選擇的時候，也是要注意對它的選擇，葡萄的種類也是比較多，不同地區的葡萄，在含有的營養成分上，也是不同，那摩爾多瓦葡萄如何呢，都是很多不太了解的。很多人在購買葡萄的時候，都是随意的進行，那想要品嘗好... 2024-01-06

tft每日頭條

> 美食

> 番茄土豆炖牛肉家常做法竅門