用麻醬調拌涼菜是一種特别家常的做法,當香濃的麻醬與蒜末遇上豆角和茄子簡直就是無法抵擋的好吃啊!
準備材料
長茄子1個,豆角250克,麻醬50克,純淨水40克,蒜末适量,鹽少許
開始制作:
1 長茄用刀背輕輕拍破,然後用手将長茄掰成塊。豆角掰成寸段。
2 鍋燒熱,放少許色拉油、蒜末,将豆角小火煸熟。
3 長茄同樣放入鍋中,小火煸炒至軟爛。
4 将煸熟的茄子和豆角混合。
5 在麻醬内緩慢加入純淨水快速調和稀釋,并加入适量鹽調味。麻醬澆在茄子豆角上拌勻,并撒上蒜末即可。
小貼士
1.豆角在煸制時要選用小火,一 定要煸 熟透,半生的豆角會造成食物中毒。
2.麻醬調和時水最好選用 純淨水或是涼白開,不要用生水。
3.調和麻醬的用水要逐次逐滴加入,這樣調和的醬汁才均勻柔和。
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選自《巧廚娘:愛有溫度,菜喜涼拌》一書,版權所有。
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