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沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎

美食更新时间:2024-06-24 02:27:22

今天來一講全是都是寶的一個瓜，這個瓜很多人都見過，吃過。之所以說它全身都是寶，那是因為它從裡到外都可以啊，比如它的花可以吃，它的莖可以吃，它的仁可以吃，再到裡面一點它的籽也能吃。到底是什麼樣的瓜這麼神奇呢？來看圖說話！

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）1

當你走在鄉間，走在某某城市的小院子旁的時候，你或多或少都見過的，這是南瓜藤，今天就是要講的主角，上面有提到南瓜花是美味，南瓜尖也是，南瓜仁同樣也是。但是在它身上還有一種美味是被忽略的，在講它之前，講一個小時候遇到的一個小故事。

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）2

小時候，每一次媽媽弄完南瓜以後，有時候會把那個籽曬在窗台，而那個時候零食缺乏，看到像黑瓜子一樣就會忍不住去拿來往嘴裡吃。被媽媽發現以後，被訓斥說，小孩子吃不得這個籽的，吃了要長龅牙。一聽到要找長龅牙，想到牙擦蘇的樣子立馬就不敢吃了，想想都吓人。就是媽媽那樣一說，在那個長身體的階段就從來沒吃過。而後長大才知道，這都是媽媽騙人的。它不但可以吃，而且還挺不錯的。

這就是從南瓜裡弄出來的籽，大部分人都是直接把内瓤給掏出來連籽一起扔掉的，實際上是浪費呀，南瓜子有的地方也叫白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有殺蟲的治療前列腺疾病的食療作用。

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）3

這是撥開以後的仁，曬幹生吃就和平時吃瓜子一樣的感覺，咔擦咔擦的，沒事拿來咬，拿來剝還是很不錯的。但是一次性不能吃太多，因為曾有過多食用南瓜子而導緻頭昏的報道。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。

上面講到的生吃，除了生吃，那是可以熟吃，熟吃就是炒了，烤了。那來簡單介紹下烤來吃的做法

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）4

1、南瓜子取出來後，用清水鹽泡半小時，然後盡量把瓜瓤和癟瓜子清理出來；

2、把洗淨的瓜子瀝水；

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）5

3、加鹽、糖、胡椒粉、五香粉；

4、充分拌勻，腌半天；

沒長牙可以吃磨牙餅幹嗎（有人說小孩吃了它要長龅牙）6

5、倒入烤箱，180度，中層，烘烤15分鐘左右；

6、烤好後晾涼，把瓜皮表面的雜物搓掉。

這樣以後就可以吃啦，是個很不錯的小零食的哦。這個除了零食外的作用外，男性那方面不太好的，可以經常吃哦，美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病的。

如果平時你吃南瓜的時候，把它丢了那以後可以保留下來了。關于小孩子吃了南瓜籽要長龅牙的說法，那是沒任何根據的哈，就當它當做老一輩的美麗騙局的吧。

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