個人特别喜歡吃排骨,排骨的任何做法都很喜歡。
肉類當中最愛排骨肉。
這裡介紹的老幹媽蒸排骨,因為不放油,又少鹽,已經成為近期的最寵了。
而且隻有三個步驟,懶人都會,有減肥的朋友吃肉也隻吃這道蒸排骨,因為加了老幹媽,又能解饞。
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喜歡這道菜還有一個重要的原因是,這年頭老幹媽真的是團寵啊,太下飯了。
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1.豬肋排剁成長1寸的塊,洗淨。(反複泡幾遍清水,到排骨顔色發白沒有血色為好)
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2.将洗淨的排骨擠去水份放在碗中,分别加入生抽、老抽、老幹媽豆豉辣椒、八角、鹽(可視口味加入幹辣椒碎)。(不要加油,排骨蒸後會出油)
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3.放入蒸鍋内,大火上汽,中火蒸40分鐘左右。
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結束烹饪。
具體的量如下:
排骨:豬肋排,500g
八角:2~3顆
鹽,醬油,老抽(适量),按你自己的喜歡吃的鹹度來算,醬油老抽有提色、提味功能,不能太少(一大勺)
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啰啰嗦嗦一些話:
1、不要放油。
2、要蒸夠半小時,肋排酥爛、不脫骨、入味,恰到好處。(是吃了超多排骨才總結出來的)
3、排骨剁小一些,易入味易蒸熟。
4.出鍋後,也可以撒上蔥末、香菜。
這道菜原料和做法都比較簡單,營養豐富,可以補充鈣和蛋白質喲,此菜稍微帶點辣味,口味稍重,平時吃慣清蒸排骨的小夥伴,也可以嘗試下,換個口味。
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