牛肉 讓我想到的就是能量。麻麻總是說吃牛肉力氣大。牛肉也是含有優質蛋白質的食物。熱量高,我愛吃牛肉勝過豬肉。魔獸等于力量 愛玩魔獸的寶寶們 就記得吃牛肉面 更有精力玩喲。賜予你力量。
By 一笑&而過
1、西紅柿 姜絲 牛肉
2、都切成塊
3、油熱先放入西紅柿和姜絲翻炒,西紅柿有湯汁出來就好
4、放入牛肉翻炒一會
5、加入适量水(我做的2個人吃,水多一些)
6、水開了放入面條
7、放入一湯勺蚝油,2小勺鹽,1小勺雞精,在煮1分鐘,放入蔥花就好了
8、超級好吃哒早餐
這個是做2個人的量,一個人吃的量調料酌情減少哈。牛肉是我自己提前鹵好放冰箱凍起來的。好味
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